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勤防曬還是不夠白?3美白食物吃出美肌好氣色 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台

天氣越來越熱,紫外線幾乎天天處於過量級,想要擁有跟百雪公主一樣的透亮美肌,擦防曬、敷美白面膜,幾乎成為每天的例行公事,不過,做了這麼多努力,美白效果好像總是差一點…,這是因為單靠「外用」還不夠,還要「內服」營養師推薦的3樣美白聖品,才能維持白裡透紅好氣色!分類:番茄,甜椒,鮪魚,美白,蔡怡瑄...

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