高膽固醇會增加代謝症候群和心血管疾病的風險，因此，許多人一發現自己或家人有膽固醇偏高或超標的情況，就會上網搜尋或向醫護人員詢問：「吃什麼卡好？」千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵提醒，吃燕麥、深海魚和茶都是名聲響亮的健康食物時，還是有些眉角要注意分類：邱詩涵,膽固醇,燕麥,茶,豆漿...
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