別小看天氣變化對血壓的影響！根據統計，當氣溫每下降1度，血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上。高血壓患者尤其在冬天要自保，避免併發症上身。而根據研究發現，「得舒飲食」有助於改善血壓居高不下的問題。且讓我們聽專業營養師程涵宇怎麼說！分類：高血壓,血壓,降血壓,得舒飲食,程涵宇...
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