肥胖不僅影響外觀，更會影響人體的身心健康！可偏偏想要成功瘦身並不容易，若用錯瘦身方法、任意節食，不僅可能導致「溜溜球效應」上身，讓體重再度回升，甚至可能因此陷入「越減越肥」的窘境，嚴重性不容小覷！台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師林立涵表示，分類：溜溜球效應,減重,體脂肪,運動,新陳代謝,林立涵...
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