健康養身★你也常常偏頭痛嗎?只要用家裡廚房一定有「大蒜」及的「這2個食材」就能有效改善惱人偏頭痛!超強功效連醫生都在吃!

你也常常偏頭痛嗎?只要用家裡廚房一定有「大蒜」及的「這2個食材」就能有效改善惱人偏頭痛!超強功效連醫生都在吃!
(Source: drericlane)

相信許多人一定受偏頭痛困擾許久,揮之不去的疼痛讓你完全沒辦法專心工作。根據網站hefty.co的報導,與其靠自己忍耐或是倚靠止痛劑,你不如試試以下這天然的減緩頭痛小撇步。只要用家中必備的這三個食材就能自己輕鬆完成囉!

食材:
1. 10瓣大蒜
2. 2又1/2杯的蜂蜜
3. 黑胡椒

步驟:
1. 把大蒜切成薄片後放進密封罐裡
2. 倒入蜂蜜及黑胡椒
3. 蓋上密封罐醃漬五天

你可以在每天固定會偏頭痛的時間食用一匙,注意一定要吃到大蒜和黑胡椒哦!每天吃一匙可以有效改善偏頭痛的症狀,當蜂蜜的抗菌性能碰上大蒜和黑胡椒時能讓血壓降低,可以加強你的免疫系統並改善偏頭痛。是不是簡單又方便啊?快來試試看吧!

影片連結請點這裡
你也常常偏頭痛嗎?只要用家裡廚房一定有「大蒜」及的「這2個食材」就能有效改善惱人偏頭痛!超強功效連醫生都在吃!

原文出自:hefty.co

相關推薦

(健康醫療網/林宜慧報導)在幼兒成長階段,千萬別誤以為「大隻雞慢啼」,而錯過了遲緩兒的黃金療育期!一名男童在兩歲半時還沒學會說話,連喊爸爸媽媽都有困難,家長不以為意仍繼續耐心等待孩子自己開口;復健科醫師提醒,這一等可能就錯過了幼兒6歲前的黃金療育時期,家長不得不警覺!上述兩歲半男童,經醫院早療聯合門...

閱讀詳情 »

出處/康健雜誌作者/林貞岑圖片/康健雜誌 如何對付春天伺機而動的病毒細菌?增強抵抗力,腸胃功能正常最重要。 中醫提到「脾胃為後天之本」,腸胃消化吸收功能正常,身體才有足夠能力抵禦外敵。 清代名中醫葉天士,治病一定先問患者消化功能及食慾如何,他認為飲食可以調和氣血順暢,是身體運作之本。 愛護腸胃第一...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/林怡亭報導)氣喘多發生於清晨或夜間,常見的症狀像是咳嗽、呼吸困難且有喘鳴音等,近來天氣變化較大,恐會容易會出現氣喘等症狀,患者應提高警覺;嘉義基督教醫院中醫部醫師林臻瑋指出,氣喘屬於肺部疾病,若為初期發作時,可透過中醫治療,可有效紓緩症狀。以傳統中醫而言,氣喘又分為寒喘、熱喘及寒熱夾雜...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/林宜慧報導)現代人不僅上班盯電腦螢幕,下班後坐捷運、走路、甚至趟在床上更是無時不刻緊盯手機螢幕,眼睛疲勞已成普遍問題。中醫師提醒,眼睛痠澀是用眼過度損傷肝血造成,可先用濕毛巾熱敷暫時緩解疲勞,如果仍無法見效,接受眼周圍的針灸治療,可在針灸完當下有效改善。台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫...

閱讀詳情 »

Facebook留言