醫療常識★僅兩成民眾有定期洗牙習慣
相信一定人人都想要一口健康整齊潔白的牙齒，“齒若編貝”，在現代來說已經不是什麼難事，就算沒有天生一口好牙，也可靠現代醫療整出好牙。但若是沒有保健牙齒的正確觀念，就算靠後天的技術也是枉然。口腔保健最重要的就是清潔，但是每天刷牙及使用牙線，雖然能有效清除牙菌斑，卻不能完全去除已經鈣化的牙結石。要清除牙結石，只要定期洗牙，就可以免於威脅。也有民眾雖然努力維持牙齒清潔，每天早晚都刷牙，但牙齒顏色還是無法改善。除部分民眾受服用「四環黴素」藥物影響，大部分還是因為長時間吸菸、飲酒和咖啡、茶類飲品、嚼檳榔，或生活習慣不良而造成牙齒染色。
洗牙(牙結石清除)健保有給付，可每半年洗一次，民眾有按時看牙醫嗎？又有多少民眾在意自己的齒色呢？波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)在2013/3/8就針對了「洗牙」進行了市場調查。
僅兩成民眾有定期洗牙習慣
如圖可看出，有近四成民眾雖然有洗過牙，但都時間不定，三成民眾則是在牙痛才順便洗一下，甚至有一成民眾連洗都沒洗過，代表有八成的民眾並沒有保健牙齒的正確觀念。想想您上次洗牙是什麼時候吧！這可是健保有給付的，別讓您的權益睡著了！
潔白牙齒人人喜愛
從圖可以看出，有過六成民眾在意自己牙齒潔白程度。這和民眾的洗牙習慣似乎大有矛盾在，只有刷牙是不夠的，必須配合牙線或牙間刷，甚至有民眾家中有沖牙機做牙齒清潔，最重要的，還是定期每半年要洗一次牙。當然要是想要更潔白，可至牙齒醫美診所找醫師做諮詢。
從年齡來看洗牙習慣，20歲以上的民眾都有較正確的洗牙觀念，19歲以下的民眾有待加強。從性別來看在不在意牙齒潔白，男女都很在意，但還是女性較男性在意。
一般牙齒健康的人，建議早餐之後及睡覺前刷牙併用牙線清潔，而有牙周病的患者，則是要在三餐飯後及睡覺之前，搭配牙間刷清潔，同時每半年定期檢查牙齒與洗牙，從日常保健及醫療層面雙管齊下，才能保有一口乾淨的真牙。
此調查針對波仕特線上市調網15~65歲會員進行問卷調查，回收有效樣本為834份，調查時間為2013/3/8，在95%的信心水準下，正負誤差為3.39%。執行方式是波仕特線上市調網(PollsterOnlineSurvey)透過網站市調平台，針對會員進行抽樣調查；由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷，進行市場調查及市場訊息搜集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過，樣本資料可信度高於一般網站會員。
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