在我們的日常生活中每一個女生都希望自己能夠擁有一對傲人的雙峰，讓自己能夠更加的自信與性感，但是可能很多女性朋友會困惑為什麼自己的胸部會一大一小，今天我們就隨著小編一起去詳細的瞭解女性胸部的相關知識以及女性胸部要如何保養和女性乳房的呵護方法，下面我們就去瞭解一下吧。
如果我們細心的去觀察的話，那麼我們就會發現女性的乳房的大小是不一樣的。總是會有一側大一側偏小，那麼究竟為什麼我們的身體會出現這樣的情況呢?相信這是讓很多的女性朋友們都感到十分的困惑的事情，那麼為什麼女性的胸部會一大一小呢?下面我們一起去分析下吧。
1、導致胸部兩邊不一樣大的第一個原因，就是體內雌激素和孕激素的問題
由於對體內雌激素、孕激素敏感性較強的一側乳芽先發育，且生長較快而顯得較大;敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩，生長較慢而顯得較小。
2、第二個原因，就是肢體的不對稱性活動
肢體不對稱性活動，容易影響局部的血液循環。如果長期運動一側上肢或胸肌，就會造成單側乳房發育較快和健壯。
3、第三個原因，就是睡姿問題
有一些人習慣了睡覺的時候側睡，長期的這樣側睡的話，這個時候就會導致我們的乳房發育的不對稱。
4、第四個原因，就是內衣問題
內衣一定要選擇合身的，若不合身也會出現兩邊發育不一樣大的問題。同時，在穿戴的時候也要注意。
5、第五個原因，就是錯誤的按摩
我們都知道按摩，能夠讓乳房增大。但按摩手法如果不正確的話，就會導致胸部一大一小。
知道了乳房為何一大一小的問題之後，我們就要解決這個問題。如果乳房出現一大一小的狀況之後，我們該如何解決這個問題呢?可以通過以下幾個方法進行調整。
改變睡姿
我們通過上面的理解，能夠瞭解到，在睡覺的時候總是偏向一側睡覺會讓乳房出現一大一小的情況，這個時候就需要我們去調整我們的睡姿。在睡眠的時候不要經常臥向一側，一面身體的一側的乳房因為收到身體重力的擠壓而導致不對稱，如果在發育的時候發現乳房已經不對稱的話。那麼這個時候睡眠的時候應該要多像較小的一邊側臥，但也要注意不要每晚總是臥睡一邊，這樣會引起身體的肌肉緊張疼痛感。
進行按摩
正確的胸部按摩，能夠讓乳房變大。但錯誤的按摩手法，卻會導致胸部一大一小。不過，出現胸部一大一小的現象時，我們也可以通過按摩進行改變。具體步驟：用左手將右側乳房托起，右手食指、中指、無名指併攏，從乳房基部用三指向乳頭做旋轉輕揉，先從近胸骨處的乳房基部向外側移動按摩，往返20次，然後按摩左側乳房;五指呈雞爪形，扣住乳頭下方，輕輕往乳房基部旋轉揉摩，每側乳房各10次;拉引乳頭，用拇指、食指和中指捏住乳頭，向外做牽拉按摩，每側20次。注意用力要均勻，捏乳頭不要用力太大。也可能買1個吸杯(或豐乳器)，每天兩次吸吮乳房，每次10分鐘，使胸肌發達，從而增大小乳房。
現在，你對於乳房為何會出現一大一小的現象，還有疑惑嗎?而如何解決胸部大小不一的症狀，是否有了更加清晰、明了的想法了呢?呵護胸部健康，讓女人的曲線美更加迷人。
各個階段的女性胸部要如何保養與護理
20歲，青春可愛;30歲，優雅成熟;40歲，知性睿智。年齡在變，魅力在變，但女性對胸前風景線的關懷不能變。因為，那如花朵般悄悄綻放的乳房，成全了女人的曲線和美麗，成全了襁褓中寶寶嗷嗷待哺的期待，所以，女性應懂得如何好好呵護乳房。
乳房，她不僅僅是女性化的一種標誌，還是見證一個女孩到女人、從青澀到成熟的過程。然而乳房是脆弱的，即便逃過了疾病的入侵，也會隨著時間的流逝，出現乳房下垂、不再圓滿等系列問題，因此，女性應懂得如何去悉心照料與保護。
20歲：青春與美的乳房
乳房的發育是在8-12歲開始的，初起，是一個紐扣樣的小20歲的乳房青春且美麗。
鼓包，此後慢慢增大，14~15歲時，乳房明顯地隆起，16-17歲時基本成型。在乳房發育的過程中，你可能會發現，自己的乳房並不對稱，有時一個乳房 先長了，另一個乳房還是平平的，要麼兩個乳房同時開始生長，但大小不一樣。其實，這都是常見的，處於發育期少女乳房的發育聽命於雌激素的作用，對雌激素敏 感的乳房，就長得大些，不敏感的乳房就小些，到乳房發育成熟了，這種差別就不見了，就算是有一些差別，也不大明顯，除了自己，別人是覺察不到的。
呵護要點：抓住時機 協助發育
乳房的大小雖然與遺傳有很大關係，但如果從下面兩個方面努力，也可以超常發揮。一是多做胸部運動，比如俯臥撐、游泳以及各種球類運動，隨時保持挺胸收腹;二是注意均衡營養，不挑食，不偏食，特別要注意補充足夠的脂肪和水分。
同時，青春期要適時穿文胸。穿戴時間可以依此判斷：乳頭變得明顯，跑動時乳房搖動，乳房輪廓明顯，如果用皮尺測量，上下胸圍差大於16釐米，就該穿文胸 了。文胸最好選用普通的棉布文胸，那種充填海綿的，帶半個鋼絲圈的定型的文胸不太適合剛發育的少女，因為它會限制乳房的發育，引起乳房疼痛。隨後，女性要 養成常年戴文胸的習慣，晚上睡前，要把文胸取下。另外，文胸應勤洗勤換，每隔三四個月要重新測量一下胸圍，以便更換。
30歲的乳房哺育生命
30歲：延續生命的乳房
30歲，這是女性生兒育女的絕佳年齡，而女性產後的2~3天，在催乳素的作用下，乳房迅速脹大而堅實，裡面充盈的乳汁，是小寶寶最理想的天然食品，是媽 媽給寶貝的第一份珍貴的禮物，粉嘟嘟的小寶寶在媽媽的懷裡安靜而有節奏地吸吮著乳汁，媽媽滿臉溫柔地看著自己的寶寶，這樣的畫面洋溢著的是無盡的幸福。
呵護要點：堅持運動 防止下垂
然而，哺乳期並不是一件輕鬆的事情，一般來說，女性哺乳前都可用手揉一揉或用熱毛巾敷一下乳房，哺乳後用食指輕輕地壓孩子的下頦，讓孩子自然地吐出乳 頭。但千萬不要硬拽乳頭，因為反覆硬拽可引起乳頭的損傷。哺乳後應儘量將乳汁排空，每次哺乳若嬰兒不能完全將乳汁吸完，則應用吸奶器將其吸淨，避免乳汁淤 積，乳頭破裂，乳汁淤積易引起細菌感染而致急性乳腺炎。最後，準媽媽應左右兩側交替喂奶，這樣可避免因過多地喂某一側而引起乳房不對稱。同時應戴上合適的棉質文胸，每天堅持做胸部運動，以防止乳房下垂。
40歲的乳房要格外注重保養
40歲：仍很重要的乳房
孩子一天天長大，無情的歲月也在女性的臉上刻下了一道道的痕跡，原本豐滿挺翹的乳房也如洩了氣的皮球般喪失了美感，乳腺癌不知在什麼時候也偷偷賴上了自己。據世界衛生組織統計，女性乳腺癌的發病率呈逐年上升的趨勢，中國的乳腺癌發病率比西方低，但發病率每年上升3%。
呵護要點：定期檢查 防範於未然
女性朋友如果患上乳腺癌，不但會喪失胸部曲線的形態，還失去許多選擇自己喜歡的服裝的機會。所以定期檢查乳房健康狀態非常重要。一般來說，女性最好堅持 每月一次的乳房自我檢查。如果發現乳房體積形態改變、乳頭溢液等情況，應立即就診。與此同時，女性朋友還要堅持每年一次，請乳腺專科醫生做專業檢查，還要做乳腺X線檢查。
注意事項
乳房是脆弱的，即便逃過了疾病的入侵，也會隨著時間的流逝，出現乳房下垂、不再圓滿等系列問題，因此，女性應懂得如何去悉心照料與保護，一直擁有迷人事業線。
女性乳房的呵護
乳腺疾病的發病與很多不良生活習慣有關。以下因素，更值得所有的女性密切留意，並儘量做到讓自己的生活方式更健康。
1、保持正常的體重
肥胖是患乳腺癌的高發因素。應儘可能減少高脂肪、高熱量食物，特別是油炸食品的攝入。
2、慎用激素類藥物
有的女人為了使乳房豐滿而服用激素類藥物，結果導致內分泌紊亂，這就增加了乳腺疾病發生癌變的危險。
3、保持良好的心情
憂鬱、緊張等情緒會引起脂肪栓水平增加。保持樂觀放鬆的心態，減少菸酒咖啡等刺激性飲品的攝入對乳房健康非常重要。
我們通過對上文的瞭解能夠知道為什麼我們會發現女性的胸部會一大一小，同時上文中小編也教給大家應該怎樣去護理以及保養自己的胸部，讓女性朋友們在平時的睡眠過程中也能夠讓自己擁有完美雙峰哦。
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