巧克力是不少人的最愛，但大多人總認為巧克力吃多了對身體不好，容易造成肥胖、蛀牙等，但其實，巧克力好處多多，吃適量的巧克力，對身體不但不會造成負擔，甚至還對身體有幫助。
國外網站Distractify報導了有關於巧克力的許多好處。
1.巧克力是天然的止痛藥。
2.巧克力帶來的幸福感比接吻來的濃烈且持久。
3.吃巧克力可以保護皮膚免於陽光傷害
4.一片巧克力可以帶來讓你走45公尺的能量。
5.巧克力幫助提神，而且咖啡因比起咖啡或茶都來得低。
6.吃巧克力可以預防蛀牙。
7.吃巧克力可以降低罹患心髒病風險。
8.巧克力的香味會增加腦波中放鬆的電波。
9.吃巧克力讓皮膚更好。
10.巧克力是天然的止咳藥。
11.吃巧克力有助於視力。
12.巧克力裡的抗氧化劑可以讓你保持年輕。
13.吃巧克力可以降低你想吃垃圾食物的慾望。
14.吃巧克力會增加體內益菌。
15.吃巧克力會讓你更聰明。
16.吃巧克力可以避免糖尿病。
17.吃巧克力可以讓減輕孕婦壓力。
18.吃巧克力可以增強性慾。 但此外也要提醒，並非所有的巧克力都可以帶來那麼多幫助，天然的巧克力，由其以黑巧克力尤佳，不僅可可含量高，熱量也較低。
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