健康養身★涼快一夏?超過八成民眾會洗冷水澡!

 

夏日炎熱,許多民眾常透過洗冷水澡消暑,而除了消暑之外,洗冷水澡還可減少熱水器的使用,進而節省家中開支,不過儘管洗冷水澡有許多好處,仍有民眾堅持不洗冷水,到底民眾夏天洗冷水澡的狀況如何?Pollster波仕特線上市調網於2015/7/3(五)針對民眾對「夏天洗冷水澡」之狀況進行調查。

涼快一夏?超過八成民眾會洗冷水澡!

「請問您夏天會用冷水洗澡嗎?」,「幾乎都會」占24.6%,「常常會」占20.9%,「偶爾會」占39.3%,而「從來不會」則占15.2%。整體而言,超過八成民眾在夏天會洗冷水澡。

涼快一夏?超過八成民眾會洗冷水澡!

結果顯示,多數民眾在夏天會洗冷水澡,而根據醫師表示,適當的洗冷水澡不但可消暑,還能增強免疫力,但仍提醒民眾洗冷水澡時,勿開始就沖冷水,因身體突然接觸冷水,容易使心臟血管瞬間劇烈收縮,進而引發中風或心臟病,故最好先以溫度略低體溫的水沖洗,再慢慢轉涼,並盡量先沖洗四肢。此外醫師也建議三高患者、老人、幼兒、皮膚過敏者應避免洗冷水澡,以免引起身體不適。而遵循上述方式洗冷水澡,不僅讓身體涼快,還可以變得更健康,民眾不妨也試試看吧。

 

   此調查針對波仕特線上市調網13歲以上會員進行問卷調查,調查時間為2015/7/3(五),分別回收有效樣本為1,600份,在95%的信心水準下,正負誤差各為2.45%以內。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台,針對會員進行抽樣調查;由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發布的問卷,進行市場調查及市場訊息蒐集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過,樣本資料可信度高於一般網站會員。

參考資料:

  1. 夏天洗冷水澡 步驟、禁忌須知道http://health.udn.com/health/story/6039/355209

 

 

 

 

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