飲食健康★血壓飆高吃不胖　原是甲狀腺機能亢進

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）一名40歲女性上班族，因突然嚴重頭痛且血壓飆高而求診，門診檢查時，血壓有心搏過速的情形，理學檢查則發現甲狀腺腫大，及有手抖的症狀，經甲狀腺功能檢驗和甲狀腺超音波檢查，確認罹患甲狀腺機能亢進。

開業醫師林兆啟表示，高血壓可分為原發性及續發性兩類，原發性高血壓，有90％以上是沒有特定致病的原因，可能是先天遺傳，或是後天環境造成，續發性高血壓，可能是其他因素造成，如內分泌失調、腎臟疾病、睡眠呼吸中止症、主動脈狹窄、藥物引起或與藥物相關…等。

心悸、手抖、體重下降

甲狀腺機能亢進是因為身體內甲狀腺素增加，造成的一種臨床症候群，發生原因可能是腦下垂體失調、遺傳、壓力、碘攝食量過高…等，症狀方面，林兆啟醫師表示，常見有心悸、手抖、體重下降、緊張、失眠、怕熱、容易流汗、脖子變粗、凸眼、掉髮…等。治療方式主要有3種，視病情有所不同：

1）藥物治療／

抗甲狀腺藥物、交感神經阻斷劑、鎮定劑等。

2）放射碘／

破壞甲狀腺組織，減少甲狀腺荷爾蒙分泌。

3）手術／

切除甲狀腺。

少吃含碘量高食物　如：海帶、紫菜

甲狀腺機能亢進者，日常生活中要少吃含碘量高的食物，如：海帶、紫菜、海苔…等，避免菸、酒、含咖啡因飲料，避免過大的壓力，不可熬夜，由於甲狀腺機能亢進症狀變化多，不一定會出現典型的症狀，要多注意自己的生活作息，平時不熬夜、不太勞累，避免作息不正常，減少壓力，都是保養甲狀腺的好方法。

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