健康養身★身熱無汗 請喝菊花茶

身熱無汗 請喝菊花茶

菊花水能護眼:
淚水太多,第二天早上眼睛就會浮腫,有一方法可有效解除
就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,
很快就能消除這種浮腫現象。
平時泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞症狀消除些,
如果堅持每天喝,對恢復視力有幫助。

菊花茶可殺菌:
菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一,它香氣濃郁,提神醒腦。
菊花含菊花甙、膽鹼、水蘇堿、氨基酸以及微量維生素等,
對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、甲型及乙型鏈球菌等有殺滅作用。
用於感冒發燒、身熱無汗等症。

菊花粥降血壓:
菊花30克,加水500毫升,煮沸30分鐘後去渣,
再加水和米一起煮粥,待熟時加入菊花再煮開,
加冰糖調味食用,具有散風熱、降血壓功效。

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