飲食健康★震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!

震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!

圖片來源下同

不像老一輩人,現在很多城市裡的年輕人已經不喜歡逛農貿市場了,

因為與之相比,大型超市要干淨整潔得多。但是,超市裡的東西就真的比菜市場的乾淨嗎?

1 絞肉
 
震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!
你以為精肉餡就是上好的肉製作成的?其實它是各種各樣的碎肉通過混合絞制而成的。先不說它的成分都是以脂肪為主,單是衛生條件就會讓你覺得髒。還有極個別超市的成品肉餡其原料多為零碎的邊角料或是當天賣剩下的「陳肉」等,消費者並不知情。
 
 
2 冷藏水果
 
震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!
也許冷藏的水果跟新鮮水果沒有什麼兩樣,但是它的抽檢調查情況卻很糟糕,原因就是發霉!別以為放在低溫下它就不會壞,其實它已經滋生了不少的病菌。如果人們在不知情的情況下食用,很容易造成食物中毒。 



3 被污染的生菜
 
震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!
 
生菜是我們都喜歡的一種蔬菜,它擁有良好的口感和豐富的營養,而且它還是一種天然的抗氧化劑!這一切看起來非常美好,但是由於河水被污染,需要大量水來灌溉的生菜就成了「帶病體」,所以最好選擇一些看起來顏色正常的生菜,如果生菜出現其他顏色,那絕對是被污染了。


4抗生素牛肉

震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!

牛在飼養的過程中被喂食了大量的抗生素、驅蟲藥,這些藥物如果殘留在了牛的體內,未被完全分解,那麼我們食用後就會進入人體,就會造成腎和神經系統的損傷。

 

5 含有重金屬的燕麥片
 
震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!
 
近些年在營養學家的提倡下,燕麥片這種食物成為人們心中的「養生聖品」。但是超市裡賣的速溶燕麥片有可能不但無益,反而有害。因為速溶燕麥片一般都很甜,所 以高的卡路里也是不可避免。如果單是這樣也就罷了,但是經過調查,讓速溶燕麥片吃起來很甜的高果糖玉米糖漿中,重金屬汞的含量遠遠超標。
 
 
 
6 罐頭食品
 
震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!
 
罐頭製品一貫被大家認為是最衛生的食品,畢竟罐頭採用的巴氏殺菌是現在最好的殺菌方式。然而現在罐頭製品的包裝卻成為最大的問題所在,因為包裝裡含有的雙酚A會溶進食物裡。如果食用了雙酚A會導致生殖系統發育異常、胰島素分泌絮亂從而患糖尿病,甚至會導致心血管疾病。所以以後看到它還是繞著走吧。
 
 
 
7 冰凍鮮蝦
 
震驚!超市裡「最髒」的7大食物,你肯定買過!不要再傻傻當廚餘桶了!
 
你以為你真的買到的是鮮蝦?其實你都不知道它已經放在冰櫃快半年了,只不過在冰凍前經過了各種藥水、抗生素的處理後導致它根本就不會腐敗,就像是製作的標本,就算是放上一年,它還是老樣子不會變。而檢疫部門更是在冰凍鮮蝦身上發現了農藥殘留,這讓它徹底不乾淨


 
 

 

 

相關推薦

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)依據國民健康署最新公布的國民營養健康狀況變遷調查,檢驗全台共一千多人的尿液碘濃度,其中有5成民眾有缺乏碘的情況,更有研究顯示,兒童缺乏碘恐影響身體新陳代謝造成成長遲緩,國外也有研究發現,孕婦缺乏碘,可能影響胎兒在言語智商較低的風險。  成人缺碘 致甲狀腺...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者張致筠/編譯)你都多久洗一次頭呢?對於油性頭皮的人來說,只要一天沒洗頭,瀏海就會黏在額頭上,彷彿整顆頭淋過雨般塌到不行;因此為維持好印象及清爽外觀,多數人都會選擇每天洗頭改善。但是美國專家卻說,洗髮精會去除頭皮油膩,若洗頭次數頻繁、過多易使頭皮分泌更多油脂,造成越洗更油的窘境! 洗...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)除了身體的健康,心靈的健康也是民眾日漸開始關注的問題,一項由壽險業者調查之國人「360°康健指數」,根據民眾對於身體、家庭、社交、財務與工作等5大面向評估自身的滿意度,結果顯示台灣民眾平均的康健指數為56.8分,其中財務是民眾普遍認為的壓力來源。 三明治族...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)寒冷的冬天,溫差變化大,對極敏感的皮膚是一種衝擊,尤其是末梢循環不良的糖尿病患者,易受到溫度與濕度等季節變化的影響而變得更脆弱。加上,糖尿病的影響是全身性,然而相關的皮膚病變卻常被所忽略,如果不早點治療處理,就可能會造成嚴重的併發症。  照護不佳 當心產...

閱讀詳情 »

Facebook留言