任嘉音

近年來隨著國人健康意識的攀升，如今含有優質蛋白質、卵磷脂、大豆異黃酮等豐富營養素的豆漿，已然成為養生代名詞！不僅是早餐必備飲品之一，更有不少人將其視為運動後，補充蛋白質的最佳補給品，就連素食者也愛不釋手。但市面上標榜為豆漿、豆奶等各式大豆飲品有百百種，真的每一款濃度都足夠，可被稱作「豆漿」嗎？ 近年...

力推特色醫療、一站式整合平台 高雄長庚 將成為在地觀光醫療代言人 文‧藍硯琳 將醫療院所特色醫療推銷國外，藉以吸引更多海內外民眾來訪，已是近期發展地方產業的目標，而深耕高雄的長庚醫院早已默默布局，盼成為高雄再進步的一股助力。 近年來，在全球化高度進展下，握有豐沛醫療優勢的國家，不約而同推出「觀光醫療...

【健康醫療網／記者萬博超報導】天氣溫差大，考驗心腦血管的彈性。北市聯醫和平婦幼院區神經內科醫師王培軒指出，一旦發現是出血性腦中風，必須嚴控血壓，必要時開刀拿出血塊；缺血型則採取出血栓或在3小時內施打血栓溶解劑。忽冷忽熱要小心，發現腦中風快送醫台灣腦中風學會提醒，一旦臨時手腳軟，微笑也困難，講話不清楚...

【健康醫療網／編輯部整理】即將喜迎過年，全家大掃除已進入高峰期，有位主婦因重複掃地及搬重物，右手肘外側疼痛不已，就醫才發現得到「網球肘」，除了物理治療，還接受震波治療，快速制服疼痛，不用手痛過年。網球肘易發生在貨運人員、廚師、家庭主婦等族群王俊介物理治療師表示，這位婦人因掃地或搬重物需重複使用手肘彎...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】腎友小玲(化名)已進行10年腹膜透析，因要照顧曾罹癌的丈夫，還要照料4個孫子，平時根本沒有餘裕偷閒。當洗腎第8年的時候，無意看見腎友旅遊團的資訊，動心出國旅遊的念頭，原本擔心洗腎的自己無法完成旅程，所幸在旅遊團的醫療幫助下，安心飛向世界，如常人般享受異地文化，圓了長年來...

為什麼老是腹瀉、脹氣，「腸胃總是來找碴」？尤其有一些高危險族群要特別小心，像是工作忙碌經常外食的上班族，蔬果攝取不足，腸道菌相失衡，毒素易容易累積，都容易引起腸胃鬧脾氣！專家建議，一旦腸胃不適，不妨進行「排廢」輔助，一面吸附毒素，一方面又排廢，才能幫腸胃清一清！ 醫藥級活性碳吸附毒素廢物排出 遠離脹...

草根影響力新視野  (琪拉編譯) 對許多人來說，歲末年終是個可以好好放鬆的時節。忙完一年的工作，難得的年假是許多人一年一度不可多得，可以好好休息的時刻。不再有工作上的壓力、不再有工作上的電子郵件、也不再需要早早起床準備上班。 但是，對許多人來說，難得的假期卻常常有不速之客拜訪—感冒。許多人反而在休假...

別小看磷酸鹽攝取過量對人體的影響！除了目前醫界已知，磷酸鹽攝取過量有增加心血管疾病罹患風險的可能性外。近期研究更發現，不論在小鼠實驗或是人體實驗中，磷酸鹽長期攝取超標，更會讓身體變得怠惰、運動能力變差，使燃燒脂肪的能力大幅下降！ 動物及人體實驗證實，磷酸鹽攝取過量易使脂肪燃燒力下降、新陳代謝變差 根...

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】許多家長認為「看螢幕」對孩童有害，但3C產品已成為現代生活一部分，專家建議家長與孩童討論最合適的時間限制。英國皇家兒科醫學院(RCPCH)日前發布指引，建議家長應考慮家中螢幕時間是否「控制得當？」、「干擾作息與睡眠」、「導致零食過量」決定螢幕使用時間。RCPCH主席...

【健康醫療網／記者黃思齊報導】許多老年人口因為膝關節磨損嚴重，造成疼痛、行走困難，進而影響生活機能。其中，雲嘉南地區民眾因為長時間務農，患有退化性關節炎人口多，為了使民眾能夠更便利診治，聖馬爾定醫院骨科副主任黃立人指出，藉由機器人手臂施行膝關節置技術發展，能使更多患者有效率的恢復至良好生活狀態。雲嘉...