曹望雅

【文／Beauty美人圈．Ariel】 擁有稚嫩臉蛋與姣好身材的宣璐，近期就在個人小紅書上分享自己身材管理方法。她說平時自己會搭配健身app做一些核心運動和有氧、跑步等，爾後搭配15分鐘的拉伸動作來避免肌肉結塊，維持好曲線！ 圖片來源：微博＠宣璐工作室 今天宣璐就來和大家分享自己的美體拉筋操！只需少...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導） 面新冠病毒肆虐，衛福部鼓勵民眾多運動提高免疫力，30歲上班族陳小姐卻因運動過量受傷。陳小姐為免身材走樣，假日到游泳池瘋狂游泳，隔天右膝蓋疼痛腫脹無法走路，就醫檢查發現髕骨上方有異，醫師用空針抽出30毫升積水，診斷是關節使用過度造成運動傷害。  循序漸進運...

全球疫情每日更新 德國確診破萬 義大利死亡逼近3千更新時間：2020年3月19日10時10分 優傳媒採訪中心／整理 新冠肺炎小檔案 衛福部疾管署指出，「新冠肺炎」正式名稱為「嚴重特殊傳染性肺炎」（COVID-19），已於2020年1月15日列為第五類法定傳染病。&nbs...

【NOW健康 王澍清／台中報導】30歲陳小姐平日忙於工作，幾乎不太運動，過年後擔心自己身材走樣，又希望運動增強免疫力，來對抗新冠病毒入侵，而假日至游泳池瘋狂運動，沒想到，隔天起床，右膝蓋疼痛腫脹，無法走路。   緊急就醫超音波檢查膝關節發現，她髕骨上方有異，用空針抽出30毫升的積水，確診為...

【NOW健康 陳盈臻／台中報導】新型冠狀病毒（COVID-19）全球橫行，要預防感染，除了平時配戴口罩、減少到公共場合與他人聚會接觸外，最重要的還是加強自身免疫力，同時建議養成適度運動，保持作息規律，均衡飲食，情緒穩定等良好習慣；民眾也可透過中藥調理改善自身免疫力，達到預防病毒入侵的效果。 &nbs...

▲（照/勞動部提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣「國門」管制再提升，自3月19日零時起，日本、新加坡、泰國等亞洲19國、東歐1國及美國3州全數提升至第三級警告，入境得實施14天居家檢疫，也直接衝擊國內移工的休假、返鄉安排，中央流行疫情指揮中心今（17）日表示，鼓勵移工們暫時不要返鄉休假，但...

日本新冠肺炎疫情升溫，各界擔憂預定今年7月登場的東京奧運能否如期舉行。多家日本媒體報導，日本足球協會JFA主席、日本奧林匹克委員會（JOC）的副會長田（山鳥）幸三確診感染新冠肺炎。田（山鳥）幸三本人也發表聲明，證實他的新冠肺炎篩檢呈現陽性，現在有些微發燒。聲明中指出，今年2月下旬到3月初，田（山鳥）...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】面對防疫衝擊，處於第一線兒少照顧的安置機構十分憂心！全國第一個完全由兒少機構實務工作者組成的「台灣全國兒少安置機構聯盟」（簡稱兒少安置聯盟）日前成立。聯盟表示，目前各縣市政府的防疫措施作法不一，相較於一般家庭，兒少安置機構屬於團體照顧生活，有其特殊性，高風險性，呼籲衛福...

【NOW健康 陳如頤／台北報導】國內COVID-19（新冠肺炎、武漢肺炎）疫情嚴峻，單日新增人數屢創紀錄，從15日增加6例、16日是新增8例，今（17）日新增人數來到10例，均為境外移入個案，旅遊史接觸史大都集中在歐洲，返台後恐造成社區感染。為此，指揮中心提醒，民眾若屬於高風險族群自覺有異，且經醫師...

▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣人因為「出國」、「旅遊」染疫人數激增，中央流行疫情指揮中心今（16）日一連祭出重手，宣布非必要前往第三級疫區國家或地區者，不得領取補償，還將公布姓名，外界質疑法源依據，但指揮中心搬出《傳染病防治法》及《嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓...