柯嬋娟

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】小時候氣喘，長大又共病過敏性鼻炎，天冷時咳不停，究竟是氣喘還是過敏發作？新光醫院胸腔內科主治醫師徐培菘指出，可注意晚上是否有胸悶或者呼吸不順等問題；如果有，可能是氣喘發作，但若只出現鼻涕倒流等上呼吸道敏感症狀，則較可能是過敏。過敏和氣喘易共病 注意胸悶症狀過敏和氣喘都是...

林俐岑營養師：聰明吃醣，吃出美味與健康！ 文．洪寶山 近年來養生風潮與減重健身時尚日新月異，少油少鹽少糖已不是現代人追求健康的唯一方法，反而許多營養師與醫師建議年長者不要吃得太清淡才有利健康。雙北營養師公會長照營養師林俐岑建議要有正確的觀念作基礎，才能享受美食之餘又能瘦得健康與窈窕。 是營養師也是減...

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】70歲的黃爺爺，平常就有三高毛病，上星期空汙來襲加上天氣變涼，外出運動沒戴口罩，近日開始咳嗽、打噴嚏。就診發現罹患細支氣管炎及氣喘，給予支氣管擴張劑、抗發炎藥物、化痰藥物後，1-2周後才漸改善，醫師叮嚀往後外出須注意空汙報導訊息，隨時戴上口罩防護。破壞呼吸道 甚至引發心...

胃痙攣就是我們平常說的胃抽筋，痛的時候可能數分鐘到數小時、甚至數天，到底什麼是胃痙攣呢？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，胃痙攣是一種症狀而非疾病，但導致胃痙攣的原因眾多，小至飲食不當而引起，嚴重也可能因為疾病所致；若胃痙攣症狀頻繁或嚴重疼痛時，最好諮詢醫師診斷為佳。  胃痙攣（Gastrospasm）...

生病的自尊 病痛，讓原先很在意的大事變得無關緊要了 人，真的很奇怪，總是要遇見一些事，才會突然頓悟健康的美好。在治療時間，我不時想起自己曾擁有的健康身體，尤其是隨心所欲地吃喝玩樂，這一點，最讓人特別想念。 生病之後，許多事情變得不再自由，就連摘去口罩，呼吸外面的空氣都變得珍貴無比。有些事甚至不再輕而...

【健康醫療網／記者萬博超報導】今（ 2019 ）年還有五個連續假期，很多人放假時四處遊玩，或熬夜追劇、晚睡晚起，收假後要回職場學校時，常無法立刻調適。中醫診所主治醫師謝千皓表示，不妨藉由按壓穴位，減少激烈活動等方式降低假期後的焦慮感。按壓穴位 疏通經絡減少焦慮謝千皓中醫師指出，每逢連假過後，逾半民眾...

【健康醫療網／記者黃思齊報導】「婦癌」，常見有子宮頸癌、子宮內膜癌與卵巢癌，威脅全球女性健康；其中，卵巢癌又屬棘手狀況，由於早期症狀不明顯，發現時已是中晚期，治療不易。對此，長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師郭靜諭提醒，除了定期檢查及早發現疾病外，日常習慣更是至關重點，才能強健身體、守護健康。卵巢癌早期症...

年節期間面對滿桌佳餚、零食，放肆飲食的隔日，居然發現牙關緊閉，甚至張不了口？北台灣牙醫植體醫學會前理事長暨柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示，這可能是顳顎關節症候群作祟！  年節期間大啖各地零食，牛肉乾、堅果、魷魚絲等又啃又咬，過度用力的結果，隔日可能導致牙關緊閉，甚至張不了口。黃斌洋醫師表示，這是顳顎關節...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】100萬長者嚴重聽損 失智風險最高增5倍根據統計，台灣65歲以上長者中，潛在嚴重聽損人口約有100萬人，只有4.5%採取助聽器矯正。如不矯正，溝通問題首當其衝，也可能產生其他共病。美國約翰霍普金斯大學研究指出，遭受輕微、中度、重度聽力障礙的民眾，與聽力正常的民眾相較，未...

【健康醫療網／記者萬博超報導】不浪費健保、不隨意「逛醫院」的觀念需向下扎根。健保署李伯璋署長推動不浪費健保、照顧弱勢，分級醫療等理念編入國小國語教材，經出版社支持，已獲教育部國家教育研究院審定通過，編入108學年度下學期國語課本第十冊。平等就醫 照顧弱勢課文從陳樹菊女士的兒時經驗切入，在沒有健保的時...