沈春梅

【NOW健康 林郁敏/台北報導】寒假和農曆新年假期即將到來,家中若有孩子習慣長時間待在電腦前,或是連吃飯都手機不離身狂打遊戲時,最好提高警覺,留意是否已經影響孩子生活作息及社交狀況,甚至情緒控管問題,避免「網路遊戲障礙症」(Internet Gaming disorder)上身。   就讀...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者李依如報導】年節將至,想到要回家了,不知道你的感覺是什麼?難得可以從工作之中,稍微喘息、休息一番,但心情是焦慮緊張還是期待放鬆呢?華人文化獨有的春節,返鄉團圓變得是一項重要儀式,但與親友的距離一近,難免產生摩擦與爭執,自然也在心裡蒙上一層陰影。開始感到憂鬱、緊張和焦慮,如何幫助自己...

閱讀詳情 »

神情專注,在4:4的平手僵局送出最後一個石壺,再靠著隊友刷冰開路,就這樣把紅色石壺撞開,搶下致勝分,挪威的冰壺隊擊敗日本摘下金牌。其中2名男子選手是來自利勒哈默爾,也就是4年前第二屆冬青奧的舉辦地點,要不是當年接觸到冰壺運動,也不會有現在的他們。如果當時說,4年後可以拿下金牌,可是連他們自己都不會相...

閱讀詳情 »

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一般人與高血壓的距離並不遠,但是高血壓沒有明顯症狀,根據調查,全台高血壓患者中,竟有3分之1直到腦中風或心肌梗塞才知道自己罹患高血壓!醫師就提醒,包括頭暈脹痛、易倦怠,皆是高血壓的注意警訊,而氣溫低會導致血管收縮較無彈性,血液濃稠,...

閱讀詳情 »

【NOW健康 編輯部/整理報導】走進藥妝店一看,架上有許多琳琅滿目的維生素B群保健食品,不只台灣,連到了美國、日本旅遊,也常是親友託買代購的熱門名單;一般認為B群是水溶性維生素,就算多吃了,也可藉由尿液排出體外,所以大部分人的使用觀念都是「沒病補身、吃安心的」;也就是上述的多種原因,造成B群一直是國...

閱讀詳情 »

台灣羽球一姐戴資穎,昨日苦戰三局力退好手成池鉉,晉級8強賽事。今日比賽則對上世界排名第6、去年世錦賽金牌印度女將辛度,雙方過去交手16次,戴資穎取得11勝5敗優勢。由於辛度賽前受訪時提到,曾經無人能敵的戴資穎,現在已經漸漸被找到破解的方法,因此很期待能夠再度對決,也讓這場比賽格外受到矚目。今日一開局...

閱讀詳情 »

(優活健康網新聞部/綜合報導) 有很多人知道養腎的重要性,尤其是冬季,我們更適合適當的補充一些黑色食物 來補充腎氣、抵抗寒冷,提升免疫力!中醫認為腎藏精,是人體生命活動的原動力,更是生長發育及生殖之源,此外腎主骨生髓,而腦為隨海,由此可知中醫的腎和大腦功能也有相關密切的關係。 扶原中醫總院長郭大維醫...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】牙痛不致命,但痛起來要人命,許多人都有牙痛的經驗,然而因為工作等因素,卻必須等待一段時間才能看牙醫。在就診前這段空窗期,建議你可以遵循英國國民保健署的建議,執行4「要」2「不」原則,緊急舒緩疼痛並避免惡化。牙痛要人命 可能原因有這些根據《病人》網站,造成牙痛常見原因:(...

閱讀詳情 »

【百草神農.聖蓮生技】推出無添加漢方保健產品 致力發展專業調整體質產品的百草神農-聖蓮生物科技St. Lotus~推出100%無添加漢方保健產品,用高科技萃取草本精華,如訴求「常保健康,人生滿分」的猴頭菇錠、「適應季節變化,健康不NG」的四季熱熱飲、「壞空氣退散,健康維持」的LACURE禦霾2.5、...

閱讀詳情 »