2018年2月12日

          他78歲全國各地奔走工作 80多歲還鶴髮童顏、精神矍鑠 血壓血糖都正常，一點老年斑都沒 只因， 做到了這個！ 你真的會吃嗎？ 這位神奇的老先生，名叫翁維健，是北京中醫藥大學教授、中國中醫藥學會養生保健學會副會長。 如今81歲了， ...

      如果你不吃青椒，那可就虧大了！ 青椒這麼做，好吃又營養， 減壓防老補血養顏， 讓你看起來年輕10歲， 不信你看！ 青椒+木耳：補血養顏 女人要想氣色好，補血養顏不可少，多吃木耳炒青椒就能面色紅潤，更顯年輕！ 黑木耳的 鐵含量最高 ，是一種天然的補血食材。青椒...

            想要比同齡人看上去年輕十歲， 這幾種 「催老食品」 千萬別再吃了， 管住嘴就能抗衰老！ 催老食品 甜食很多姑娘無法抗拒甜食的誘惑！但想要永遠膚白貌美不顯老，最好還是學會對甜品說NO。   蛋糕、白吐司、巧克...

          冬之際，正是此時 咳嗽流鼻涕的人越來越多 聽的人難受，病的人更難受 如果你身邊有朋友患上了感冒咳嗽 趕緊告訴他，一用一個準！ 風寒咳嗽—白蘿蔔蜂蜜 病症：風寒咳嗽表現為 咽喉乾癢、咳嗽聲大、吐稀痰 ，並且往往頭痛、鼻塞...

        一直以為食物越新鮮越好， 沒想到這些食物一定不能吃新鮮的！ 沒補充到營養反而吃傷了身體， 你一定要知道！ 新鮮柿子 秋意漸濃，柿子馬上就要上市了，愛吃柿子的朋友可要注意了！ 剛從果園採摘來的新鮮柿子很多是未成熟的，含有大量的鞣酸，它會刺激口腔里...

大家都知道「三高」會對人體造成極大的危害，但新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師提醒，現在台灣近年來又出現了一種「新三高」，亦即「高齡孕婦」加「高度近視」加「高度使用3C產品」，恐對眼睛帶來不可逆的嚴重傷害。  一般來說，高齡婦女身體對懷孕的風險本來就較高，若又有高度近視的話，往往會使得眼睛由於太過衰...