【蔬菜排毒減肥最簡單】
①黃瓜:抑制碳水化合物轉化為脂肪
②蘿蔔:避免脂肪在皮下堆積
③韭菜:促進腸蠕動
④冬瓜:能去掉體內過剩的脂肪
⑤茄子:有科學研究指出茄子在一頓正餐中,可以發揮阻止吸收脂肪作用
⑥豌豆:可以加快身體的新陳代謝
⑦芹菜:熱量很低,吃多了不怕胖
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