健康養身★三分鐘泡好的泡麵，吃進肚子36小時後，原來會變成這樣！！趕緊看看！

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 腸道有「第二個大腦」之稱，如果腸道壞菌多，就會影響健康；腸胃科醫師指出，腸道壞菌多，和葷食太多有關，飲食上應儘量多吃青菜水果，可以增加腸道好菌，或是補充益生菌也是好方法。 研究：失智症吃乳酸菌可改善病況 身體不健康，和飲食有很大關係，甚至有研究發現，失智症也和腸道壞菌...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 家族性高膽固醇血症 致壞膽固醇狂飆到500  家豪（化名）是廚師，算不上胖，自從30歲出頭第一次急性心肌梗塞被救回一命，他才知道自己的低密度脂蛋白膽固醇高達400到500(mg/dL)，居然是正常人的4到5倍，這數值意謂著血太油會堵住血管造成硬化狹窄。然而在...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 類風濕性關節炎好發於中年女性，尤其是冬天，病況會更加嚴重，在做完家事後，手指就會特別僵硬和疼痛；醫師提醒，寒冷的冬天，類風濕性關節炎病人熱敷雙手，可以改善手部的僵硬與疼痛等不適，而且用暖暖包會較方便。 好發於40-60歲中年女性 台北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 喝母乳最好！台灣最近幾年都有在推廣baby喝母乳，因為母乳是寶寶最好的食物；不過，小兒科醫師提醒，寶寶喝母乳之外，還應該要補充維他命D以及鐵劑，可增加鈣質吸收使骨骼發育正常，而且應補充鐵劑以免出現缺鐵性貧血。 哺餵母乳可提升新生兒免疫力 臺北市立聯合醫院中興院區小兒科...