不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
其中蘊含防止老化的功效。
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，
所以能生津止渴，並避免出遊時暈車！
有的人可能會誤以為吃多了酸梅，
會產生過多的胃酸，導致胃痛；
但實際上酸梅是屬於鹼性食物，
它的功用可不僅止於讓人解饞當零嘴更有助於讓體內血液值
不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，
保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零
酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
並驅除使血管老化的有害物質。
要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，
可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神。
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