健康養身★原來午休趴著睡這麼嚴重 千萬別再趴在桌上睡了 太嚇人了!必轉..

明明已經很累、很想睡，躺在床上卻有翻來覆去睡不著；或是越來越記不住公事跟生活瑣事，連臉上的皺紋也不知不覺多了好幾條......，對於壓力大、運動量不足的職場一族來說，這些都是很容易出現的症狀。如果出現上述「初老」症狀，那麼可就要特別當心了，因為你的身體很可能正在以比一般人快兩到三倍的速度老化中。 一...

有時，疼痛不只是簡單的症狀，而是身體給你發出的求救信號，忽視它，可能會致命。以下幾種疼，一旦出現需要立即就醫!! 1.腹股溝突然疼痛。就好像腰部以下部位被人踢中了，有時伴腫脹感。 可能疾病：睾丸扭轉或附睾炎。美國明尼蘇達大學泌尿外科專家喬恩·普萊爾提醒，如果睾丸扭轉在4～6個小時內接受...

祛痘藥物是治療痘痘的方法之一，但是「是藥三分毒」。祛痘藥物有可能會使皮膚變乾燥，變色，出更多痘痘，刺激長痘部位的皮膚等副作用。下面為你介紹一些簡單天然又經濟的方法來解決你的戰痘難題。  步驟 蜂蜜：蜂蜜可以用來解決你現有的痘痘和以前長的痘痘。如果你臉上有一塊兒總是反覆出痘痘或者你剛將痘痘...

【吃黃瓜八個傷身要命禁忌】※不宜棄汁制餡食用 黃瓜的營養價值豐富，早晨喝一杯黃瓜汁能起到清爽腸胃的作用。黃瓜中含有大量維生素，做餡時，要將黃瓜擦成細絲略微切一下，擠出水，擠出的水不要扔掉，留在盆中備用。※不要把“黃瓜頭”全部丟掉 黃瓜尾部含有較多的苦味素，不要把&ldquo...