有一個富翁得了絕症，他覺得自己將不久人世，心中很難過。後來，他請教一位隱居的名醫老張。名醫為他把脈診斷後說：「這病除了一個辦法外，無藥可醫，我這裏有三帖藥。你依照著做，一帖做完再打開另一帖。
(一) 富翁回到家， 打開第一帖，上面寫著：「請你到一處沙灘，躺下30分鐘，連續21天」富翁半信半疑，還是照做了，結果每次一躺就是2個小時。 因為他很忙碌，所以從來沒有這麼舒服過。聽著風，聽著海和海鷗的鳴叫內心無比的舒服。
(二) 第22天， 他打開第二帖，上面寫著：「請在沙灘上找5條魚或蝦或貝，將牠們送回海裏，連續21天。」富翁滿心懷疑，但還是照做了，結果每次將小魚蝦丟回海裏時，他卻莫名地感動。
(三) 第43天，他打開第三帖，上面寫著：「請隨便找一根樹枝，在沙灘上寫下所有不滿和怨恨的事。」當他寫完沒多久，海浪漲潮就把那些字沖刷掉了，他突然頓悟而感動的哭了。回家後，他覺得全身舒暢，很輕鬆而自在，甚至不再怕死了。
原來，人因為學不會三件事，所以會不快樂：
一、休息；
二、付出；
三、放下。
貪婪是一種毒藥，人的欲望永遠沒有止境。擁有了穩定的生活還要去追求安逸，擁有了安逸的生活還要去追求奢侈的物質享受。只要你的欲望沒有盡頭，就永遠不會快樂。 人生哲理，知足者常樂。珍惜現在所擁有的，你會發現你是世上最富有的人。
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