盧芬菲

文/李藹芬 採訪諮詢/台灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會理事長.馬偕醫學院教授暨淡水馬偕醫院兒童過敏免疫風濕科主治醫師楊崑德 圖片來源/Shutterstock   在台灣,有過敏問題的孩子不在少數!看著孩子飽受過敏之苦,父母的內心也很艱苦,如何妥善照顧過敏寶寶,往往讓父母傷透了腦筋!其實,過敏...

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草根影響力新視野(琪拉編譯) 想要活得更久更健康?其中一個秘訣就是維持血壓的健康,最好是高壓與低壓維持在120/80之下。研究發現,有高血壓的人若罹患新冠肺炎,病情會變得更嚴重,維持血壓穩定在疫情期間變得又更加重要。 美國佛蒙特大學醫學院助理教授普蘭特醫師(Dr. Timothy B. Plante...

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璞真中醫許仁明醫師走進中醫的歷史比張無忌當上明教教主的過程還曲折離奇。原本學習理工專業,大學讀的是機械,後來在智慧財產局擔任專利審查委員工作,和中醫是八竿子打不到邊。因緣際會,因為父親身體不佳,尤其久咳胃痛失眠血壓高,一直困擾許醫師的父親,每到睡前,老人家的咳嗽,一直沒斷過,所以睡前咳嗽,造成失眠,...

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  進行「21天增肌燃脂計畫」時,除了飲食之外,還有其他三個部分,請各位一定要在21天計畫中內化整為零:運動、睡眠和壓力管理。若這幾個方面出現任何失誤,即便完成飲食方面的調整,仍會阻礙你邁入生酮人生。   運動、睡眠和壓力管理很重要 運動方面,最主要的目標就是每日增加「任何形式」...

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】牙齒咬合不正勿輕忽!日本黑站前中央牙科院長田村繪里表示,民眾要注意牙齒的咬合,不論是天生的,或是因為年齡漸漸增長,還是因為蛀牙或牙周病必須拔牙,都會導致咬合不正。有大約四成的成年男性可能有咬合不正的問題,咬合不正同時也是肩膀僵硬和腰痛的原因,先去確認一下自己牙齒的咬合很...

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德國走繩好手Jens Decke,到紐倫堡的馬克斯莫洛克體育場挑戰走繩,他把只有2.5公分寬的扁帶,架在燈柱上,而且要走到另一端的燈柱,73公尺高和230公尺長,雙雙打破在體育場走繩的世界紀錄。Decke的走繩團隊已經持續好多年,從內華達山脈一路將觸角延伸到巴西,這回在體育場刷新紀錄,再次把團隊的水...

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▲(照/疾管署提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 新北市本土登革熱又爆新淪陷區!疾管署今(19)日公布國內新增1例本土登革熱病例,為新北市林口區中湖里50多歲男性,且平時活動地以林口區中湖里住家及南勢里工作地為主,並經常前往工作地附近菜園種菜,近期並沒有先前爆發群聚感染的三峽區或蘆洲區活動史。 ...

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這幾年越來越多女性朋友開始健身,但很多女生在健身房運動時,並不希望自己披頭散髮或動作表情被其他來健身的異性看到,其實選擇女性專屬的健身房就能避免這樣的狀況。中壢地區很有名的Jack In The Gym傑克在健身在台北捷運忠孝敦化站旁成立據點了,Jack In The Gym傑克在健身敦南館是專屬...

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【NOW健康 陳盈臻/台北報導】76歲陳伯伯是位香港裔美國人,平日3餐定時、清淡,也有日行5千步的習慣,雖有遺傳性3高問題,但一直規律用藥控制,唯一不好的習慣是喜歡睡前吃蛋糕,吃完馬上入睡,長達20年,所以BMI指數高達30。5年前他因感到胸悶、喘不過氣,在美國確診為急性心肌梗塞發作,進行心導管手術...

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