現在，不只臉蛋身材要美要漂亮，連牙齒都要求絕對白亮亮的，這樣才能躋身為美女的行列，否則就算你有一張又白又水嫩的小臉蛋和讓人稱羨的完美身材....但是一笑起來卻是一口又黃又黑的爛牙....天啊，原本那天使美麗的形象瞬間幻滅！！
示意圖（viawww.ladyband.com）
有多年執業經驗的牙科醫生就特別提醒，想要擁有一口白亮美牙的女性男性們一定要特別注意這些事......醫生說，雖然個人的牙齒顏色很多時候是天生的，但是後天的殘害也是會讓牙齒變得更糟糕，所以為了以防牙齒完蛋就不要.....！！
注意。。。。。含糖和酸性食物，是牙齒變黃的罪魁禍首，我們牙齒的琺瑯質是非常的脆弱的，所以很容易一不小心就把它弄傷，牙齒也就變黃變黑了。
所以，想要擁有一口白皓皓美牙，
一、少喝咖啡和茶等富含單寧酸的飲料，因為丹寧酸會讓牙齒染色。
二、少吃有顏色的食物，如醬油、咖裡和果汁。
三、盡量不要喝碳酸飲料，因為它會破壞牙齒琺瑯質，牙齒也就容易變黃。
最後。。。。餐後３０分鐘內漱口或是刷牙，都可讓自己牙齒不容易變黃呢。
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