醫療常識★慢性病友過年零食要注意|過年特輯

慢性病友過年零食要注意|過年特輯
過年的零食看起來都很美味,但其實有些零食含有過量的糖分、普林或鉀等,並不適合某些慢性病友吃,到底慢性病友吃過年零嘴時,該注意什麼呢?  牛肉乾、豬肉乾、魷魚絲和豆乾等,牛肉乾、豬肉乾、魷魚絲和豆乾。 瓜子、腰果、蠶豆、松子等,含磷量較高,而脫水蔬菜的含鉀量較高,腎臟病患者應控制攝取量。 糖果、糕點等,糖分、熱量、反制脂肪高,心血管疾病、糖尿病患者應避免。 圖文創作:健談專家諮詢:聯安預防醫學機構 莊譓馨營養師 延伸閱讀:【過年零食健康吃】 http://www.havemary.com/article.php?id=3503  如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩  喜歡健談,可以給我們一個讚,比喜歡更喜歡,可以按下分享,超喜歡健談,請告訴親朋好友。

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