冬天時總是手腳冰冷不舒服，怎麼保暖都很難改善，平常可以怎麼調養身體，來減少手腳冰冷的狀況呢？ 中醫上，手腳冰冷者多為虛寒體質，代謝差、血液循環不好，使末梢神經循環不佳。 平時可按摩或用吹風機吹勞宮穴、足三里穴。 也可飲用桂圓紅棗茶、溫身飲來幫助暖手腳。 圖文創作：健談專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 延伸閱讀：【為什麼會手腳冰冷】 http://www.havemary.com/article.php?id=2574 如果有任何問題，歡迎來信指教，感蝦哩 喜歡健談，可以給我們一個讚，比喜歡更喜歡，可以按下分享，超喜歡健談，請告訴親朋好友！
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