影音★手部按摩自我保健(1)

手部按摩自我保健 1

手部按摩是一種簡便易行,人人在日常生活中就能自我保健的養生法。我們藉由按摩刺激手部反射區,促進體內新陳代謝、提高自身的免疫系統功能、改善全身的血液循環系統,持之以恆的按摩雙手來自我保健,便能調整身體異常狀況,找回健康,一切安好。

手部按摩:甲狀腺

<對症自療>

甲狀腺:甲狀腺功能亢進、甲狀腺分泌不足、煩躁、消瘦、肥胖、失眠等。

手部按摩:副甲狀腺

<對症自療>

副甲狀腺:白內障、手腳抽筋、筋骨痠痛、肌肉鬆弛症、心悸等。

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