想要跟日本人一樣活的長壽又健康嗎？這項研究可以幫助你。科學家發現他們的飲食習慣：生魚片、綠茶、蔬菜、豆類皆對身體有益，不僅可以提高大腦的運作效率，更能治癒精神方面的疾病。日本女性平均年齡為86.4歲，也許就就是她們的長壽撇步。
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