健康養身★流感高峰期 專家教預防7絕招

流感高峰期 專家教預防7絕招

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)
喉嚨痛、發燒、全身痠痛無力,你可能中標了!目前正值流感高峰期,許多人都中了流感病毒;專家提供預防7大絕招,包括勤洗手、掩口鼻、戴口罩、速就醫、多休息、好作息及打疫苗,就能將感染流感的機會降到最低。
流感疫情嚴峻
新北市衛生局疾病管制科長許玉芬指出,今年流感疫情相對嚴峻,去年初二新北市因類流感至急診就醫人數共121人,今年暴增至1035人,倍增將近10倍,患者多為50歲以上長者,且有慢性病史,幾乎未接種疫苗。
預防流感7大招
如何預防感染呢?許玉芬提供7大絕招,包括勤洗手、掩口鼻、戴口罩、速就醫、多休息、好作息及打疫苗,平時做好勤洗手及咳嗽禮節等個人防護措施,並保持環境清潔及通風,外出應配戴口罩,當出現類流感症狀或流感危險徵兆,儘速就醫遵照醫囑服藥休息。
留意家中高危險群
許玉芬強調,目前仍屬流感高峰期,近期類流感門診、急診就醫數尚未趨緩,根據往年經驗,3月中下旬後疫情才會趨緩,提醒家中有幼童、長者與慢性病患等流感併發重症高危險群,需提高警覺。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=25654
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

【健康醫療網/記者林怡亭報導】還記得2011年塑化劑食安事件嗎?其揭露在市場化、營利為導向的食品產業中,很難避免各種為了降低成本、創造利潤所引發的問題,造成不良廠商在汙染的環境或低劣衛生條件下進行生產、使用過期原料,或改用便宜工業原料取代合法食品添加物。公共衛生促進協會(衛促會)呼籲,政府應每年提高...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】乳癌是台灣女性最常見的癌症,每年有1萬多人確診罹患乳癌。台灣乳房醫學會榮譽理事長暨台北醫學大學附設醫院乳房外科沈陳石銘教授表示,乳癌治療包含開刀、化療、放療、荷爾蒙治療、標靶治療和免疫治療等,視患者身體狀況、腫瘤特性決定治療方式。台灣近8成乳癌病人的腫瘤有雌激素受體,這...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者黃翎娟、田柏升報導】夏日來臨,水上及戶外活動盛行,但近視族卻好困擾,戴有框眼鏡活動卡卡,隱形眼鏡又要攜帶瓶瓶罐罐出門很麻煩,更要擔心角膜感染問題,許多民眾轉而尋求雷射近視矯正手術,盼找回健康視力及生活便利性。近視患者周媽媽表示,以前不管是夏天吃飯、吃麵、運動,一動一流汗都很想把眼鏡...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林怡亭報導】常把運動作為紓壓方式者,近8成受訪者覺得運動後心情有「變好」!董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,去年6月針對3,478名六都國、高中職生,進行運動與憂鬱情緒相關性調查發現,6成青少年有固定運動習慣(運動超過3天以上、每次30分鐘以上)。有固定運動習慣者「情緒穩定度」...

閱讀詳情 »

Facebook留言