隆彤萱

【文/Beauty美人圈.Ariel】 減肥最怕碰到「停滯期」,體重卡在某一個數字上,降也降不下去,心情很是煩躁!想要有效縮短減肥停滯期的時間,讓我們從了解它開始!這回編請益 Stay fit with Mi 和大家分享突破減肥停滯期的小秘訣,加碼外食族簡單做、吃得飽減脂食譜,透過飲食、運動雙管齊...

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【健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導】「今年諾貝爾獎得主的發現揭示了生命中最重要的適應機制之一。」2019年諾貝爾獎生醫獎揭曉,頒給了英美3名科學家,他們發現了細胞如何感知和適應氧氣的變化,揭露重要且基本的生理機制,更影響了貧血、癌症等藥物開發。英國皇家學會會長Venki Ramakrishnan表示,...

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】一名56歲的癌友周宥汝,曾罹患重度憂鬱症,雖進入協會前癌症已痊癒,但仍因盤狀紅斑性狼瘡,得靠藥物治療控制,但透過與病友們一起規律作息煉功,現在已能在午休時間安穩入睡,不怕憂鬱症再復發;周宥汝表示,此次透過旋轉也幫助自身放空腦袋,並釋放癌症負面壓力,讓身心理都被照顧到。透...

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相信大家在韓國綜藝節目《孝利家民宿》中曾看到,國民妹妹IU因拍攝《孝利家民宿》深深受到李孝利的影響,便開啟了她的瑜珈魂,努力練習的她甚至到後來還練會了我們看起來非常有難度的倒立招式,到底倒立有什麼魅力呢?韓國瑜珈老師金多惠表示,倒立不僅能改善血液循環、讓氣色變好,也能讓鬆弛的肌膚產生彈性、增加潤澤度...

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】老是拉肚子嗎?季節轉換之際,天氣忽冷忽熱,許多人出現頻繁腹瀉的症狀,以為是吃壞肚子或腹部受寒,但醫師提醒,無論是哪一個季節,只要腹瀉持續超過3個月,且經常伴隨腹痛、體重減輕或發燒等症狀,可能罹患連醫師都覺得難纏的「發炎性腸道疾病」,嚴重時會提高大腸直腸癌的風險,不可不慎...

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▲(示意照/翻攝自Pixabay)。 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 秋老虎發威,近來溫差頗大,有時候早晚溫差甚至可高達10度,國健署就發出警示,一旦溫差大時,血管收縮容易造成血壓升高,進而增加心臟病和中風急性發作的機會,尤其是年長者以及慢性病病人,這個時候千萬別輕忽季節交替對心臟血管疾病的威脅。 ...

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【健康醫療網/記者曾正豪報導】時序邁入秋冬,「想尿卻尿不出來」的患者也隨之增加,其中以50歲以上男性最為明顯。75歲的趙爺爺,近三年來飽受小便不順所苦,晚上甚至得上廁所五次,讓他精神不佳,脾氣暴躁,即便先至診所服藥治療,症狀卻無改善;經轉診就醫確診為攝護腺肥大合併膀胱過動症,透過雷射攝護腺手術治療,...

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▲英美等地都傳出電子煙害。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 美國「電子煙」禍害還在擴大!董氏基金會今(4)日指出,美國CDC最新發布的電子煙嚴重肺病疫情報告,繼上周12人死亡之後,最新死亡人數累計至18人,且各州通報病例亦從805件直接破千,已達1080人;就連向來主...

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俗諺說「十孕九痔」,到底為什麼懷孕會容易長痔瘡呢?王立文婦產科診所施俊宇醫師表示,許多人可能本身就患有輕微痔瘡,但在懷孕期間因為荷爾蒙變化,以及胎兒逐漸成長導腹壓增加等,都可能會使痔瘡問題惡化。然而,施俊宇醫師也提醒,不少孕期痔瘡在產後都會獲得緩解,若產後仍有痔瘡問題時,建議可積極諮詢醫師的治療建議...

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▲「累、喘、腫」恐是心臟衰竭勿輕忽。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 心臟衰竭一向有「心臟癌症」之稱,不過,醫界臨床觀察發現,不少人卻把它誤認為是心臟無力,花蓮慈濟醫院心臟內科醫師劉維新就提醒,心臟衰竭常見症狀包括:容易累、喘、腫等,由於症狀與其他疾病相似,容易被忽略...

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