飲食健康★胸悶又咳嗽 PM2.5高少出門!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

胸悶又咳嗽 PM2.5高少出門!

近日台灣中南部灰濛濛的一片,依據環保署資料顯示,中南部地區空氣不佳是受到颱風影響,導致竹苗至高屏地區大氣擴散條件不佳,汙染物容易累積,空氣品質較差,衛生福利部南投醫院提醒有慢性呼吸道疾病(例如氣喘、慢性肺阻塞疾病)的患者在空氣汙染嚴重時,應盡量減少出門次數,以保護呼吸道及肺部遭受侵害。

溫度、濕度變化 易致呼吸道疾病發作

入秋溫度變化較大,昨日下午中部地區PM2.5(細懸浮微粒指標)高,衛生福利部南投醫院胸腔內科主任施志宏表示,天氣溫度及濕度的變化,以及空氣汙染皆容易導致患有慢性呼吸道疾病者急性發作,天氣驟變,患者的鼻子會最先知道,不只會有打不完的噴嚏,還容易伴有咳嗽、胸悶情形。

咳嗽、呼吸困難 嚴重可致呼吸衰竭

當細懸浮微粒進入人體後在肺部吸收,造成肺部以及全身性的傷害,容易形成慢性支氣管炎、細支氣管擴張、肺水腫或是支氣管纖維化等症狀,使慢性呼吸道疾病症狀加劇,甚至引發急性發作之狀況,像是咳嗽、呼吸困難、呼吸時出現喘鳴聲等,嚴重時可能會導致呼吸衰竭、危及生命。

減少出門、養成戴口罩的習慣

南投醫院洪弘昌院長呼籲民眾預防保健的重要性,而體質敏感者即免疫力較差者需注意健康維護,建議民眾在環保署發布新聞消息時盡量減少出門,並養成戴口罩的習慣,平時亦可至環保署網站查詢空氣品質現況,查看台灣各地區的細懸浮微粒指標,若感到咳嗽、氣喘等呼吸道症狀加劇時,需盡速尋求專業醫師的協助。

 

【更多精彩內容請上《優活健康網》官方網站《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)你知道嗎?當開始出現記憶力衰退,更要勤加動腦才能「護腦」。因為據台北榮總神經內科的研究發現,有輕度認知障礙的患者,若沒有持續規律動腦,罹阿茲海默症風險較常人高出4.3倍。像是67歲的陳先生,家人發現他近2年來記憶力有減退的現象,居然叫不出朋友姓名,有時也會忘記要買...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)37的陳先生從事房仲業,生活作息不規律、經常熬夜,加上飲食不定時,晚餐在晚上10點後才吃更是稀鬆平常,且經常需要應酬喝酒、抽菸,長期下來身體不堪負荷,胃食道逆流也找上門,不僅影響夜間睡眠,白天精神也跟著變差,工作表現大不如前。 9成患者有夜間症狀 依賴咖啡恐惡性循...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)吃太飽、喝太多,容易胃食道逆流,即俗稱的「火燒心」,甚至夜間出現胃脹氣、胸口灼熱感,甚至只能靠著床頭、半坐臥睡,睡眠品質不佳,造成白天精神不濟、工作效率差, 然而若是依賴咖啡提神,恐陷入可怕的惡性循環輪迴;醫師表示,台灣約每4人就有1人有胃食道逆流問題,目前質子幫...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)每年冬季為病毒性腸胃炎好發時節,隨著氣候溫差變化大,冬季除了防範流感外,也要注意病毒性腸胃炎的威脅。病毒性腸胃炎傳染力極強,嘉義市衛生局提醒民眾,勤洗手及落實洗手五步驟,為防範之不二法門,遵守生病儘速就醫請假在家休息,是避免群聚發生的關鍵。 嬰幼兒、免疫力差者&n...

閱讀詳情 »

Facebook留言