圖帆攝自wikihow
其實除了韓國人以外，日本人、德國人以及很多歐洲國家女性，都會在經期喝冰水。她們不忌諱“涼”但是也不會肚子疼嗎，不會對身體有傷害嗎？
關於這個問題，有很多種原因和看法：
1.韓國飲食中包括了大量驅寒食材
泡菜、大醬、辣椒、蘇子葉、姜等等，這些是一道天然驅寒的胃保護層，中和掉「涼」性的部分。
2. 韓國女生和男生一樣能喝酒
韓國的燒酒、米酒都有非常好的驅寒作用，無論男生或女生，都很能喝酒。除了普通的酒以外，韓國人還會喝藥酒，針對自己體質問題專門去配製。
3. 韓國人從小吃紅參、重滋補
許多韓國朋友都告訴我，他們是吃著人蔘長大的。吃人蔘可以克服吃肉少而出現的營養
不夠的問題。如果體質不夠好的，家裡長輩還會給配適當的補藥調理。
4. 過度保護觀念
中國人教孩子的第一課就是要吃飽穿暖，但是忘記了“三分飢寒、七分溫飽”而韓國人
似乎更大大咧咧一些。光著腳滿地跑的孩子才被認為是最可愛、最健康的。
5. 家庭教育觀念
因為自來水管裡直接供應熱水，主要被用於洗澡，所以從小被教育熱水不能喝，冷水可以喝。而中國人從小被教育的是自來水不能直接喝，要燒開過才衛生。
所以分析下來，“涼”是導致肚子疼的一個因素，但不是絕對因素。
雖然韓國女生大部分不理解其他國家女生XX期喝熱水的習慣，但這是身體基底問題，我們不可能活到18歲、20歲再去改變。不要拿自己身體開玩笑喔！ via
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