健康養身★不愛運動流汗少 長期恐慢性中毒

不愛運動流汗少 長期恐慢性中毒

(健康醫療網/記者周威志報導)

食安風暴頻傳和前陣子鬧得沸沸揚揚的鉛管夢魘,再加上高油鹽外食,現代人身體毒素不斷累積,卻又不愛運動,長期下來恐慢性中毒。

皮膚是人體最有效的排毒器官,但輕微熱身運動的淺層流汗,是無法排除潛藏在脂肪中的重金屬毒素,就有業者利用遠紅外線共振原理,只要人坐在共振艙中10分鐘,就能幫助流汗。展覽會場不分男女老少都親身體驗,年近七十的林媽媽才泡一會兒,就已流了不少汗。

中醫師楊薇表示,流對汗,不僅能夠促進新陳代謝,更能保持健康好氣色。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=25200
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

(健康醫療網/張郁梵報導)一年一度的中秋節來臨,家家戶戶都在上演大團圓的溫馨戲碼,不過,對於住在醫院安寧病房的患者來說,卻很難享受到如此美妙的氛圍。為了讓醫院不再冷冰冰、能給患者更多溫暖的感覺,大林慈濟醫院心蓮病房特地舉辦手工月餅DIY活動,邀請病患家屬、志工和醫院同仁一起製作天然、健康的月餅。 負...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/關嘉慶報導)自從基因解碼後,使得很多疾病都可透過基因檢測而得知,且能因此而及早做預防性醫療;有鑑於此,奇美醫學中心成立了臨床基因定序中心,將提供民眾做健康管理,初期將著重於肺癌及大腸直腸癌,進行化學治療適藥性的基因群檢測。 安潔莉娜裘莉因為具有乳癌基因,為免將來罹患乳癌,就將乳房切除,...

閱讀詳情 »

腎虛一向被認為只是男人的事,其實女人的腎虛問題也不容小視,腎虛會給女性帶來提前衰老、黑眼圈加重等問題,如果遇到這些問題,該如何補救呢? 腎虛一:讓更年期早早現身 一般女性在50歲左右出現更年期,而“腎虛”女性則早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。注意年齡...

閱讀詳情 »

假如你真心在意伴侶的感覺,不需要千奇百怪的性愛姿勢,也不需要眼花繚亂的技巧,在觸摸她的身體時,就可以分辨得出來她喜歡什麼方式,並讓她獲得充分的滿足。 最高超的“技巧”典範莫過文藝片,把人體美、性愛美學發揮到極致。 1、學會了​​牽手與對望 擅長表達情感的西方電影告訴你,握緊雙...

閱讀詳情 »

Facebook留言