健身方法★他的肉原本多到液出來,七個月後甩50公斤肉變超模!成功逆襲他只因為靠這招....神奇到想哭了啦!

他的肉原本多到液出來,七個月後甩50公斤肉變超模!成功逆襲他只因為靠這招....神奇到想哭了啦!

(圖片擷取自橘子娛樂
大家好,這位是Sebastian David,今年28歲,長相帥氣身材很好!高不高不知道,富不富也不知道,不過很帥。

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人家擁有8塊腹肌!每天也就是po下自己的身材,都能引來粉絲!

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但是,肯定有個但是。

7個月前,他長這個樣子↓

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其實小夥本來也是挺瘦的,不過13年他的父親患病,小夥子每天就是守在父親的病床前,而且心裡壓力也很大。所以他開始狂吃垃圾食品,一週因垃圾食品的花費約人民幣1300!

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他最愛吃的就是培根,漢堡,炸雞,薯條,巧克力,薯片什麼的,光聽都很長肉!於是吃著吃著David就變成了一個大胖子。

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而且他當時也十分享受這種不停吃吃吃的狀態。

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不過在他父親逝世3年後,小夥子漸漸從悲痛中走出來了。決定開始自己的減肥計畫!

他不再吃那些垃圾食品,每天吃雞胸肉,三文魚,牛油果等高纖維的有機食品,嚴格控制自己的飲食習慣,而且還配合在健身房鍛鍊。

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於是7個月後......

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妥妥的從一個只會吃喝的大胖小子,變身高富帥一枚!

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身材的改變還讓他在一個健身比賽中獲得了名次,現在都轉型成為了一個模特!沒事的時候街拍一些廣告啊,寫真什麼的↓

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於是現在的畫風變成了這樣。

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David也表示,健身減肥成功後自己感覺很好!也很高興因為好的身材能夠受到更多人的關注。

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最後一句:

果然胖子都是潛力股,而且長得帥的胖子瘦下來更帥!

文引用自橘子娛樂

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