健康養身★回歸基礎飲食與體質管理 《吃出健康自癒力》教你打好健康的底

 

美食vs毒藥,要看誰來吃!
替對的身體,挑對的食物,飲食才是首選良藥!

怎麼吃對順序最養胃?
如何挑選最適合自己身體的食物?
痛風、糖尿病、心血管疾病……量身打造食療解決方案!


東方×西方 六代名醫教你
均衡對等、互補互助才是王道!
中醫、西醫,孰是孰非?實際上,中西醫乍看雖迥然相異,但在本質上是相通的。現代人不缺一招半式的養生,缺的是整體系統的健康管理。以西醫的觀點拆解疾病,用中醫的角度剖析體質,擷取兩大體系的優點並相互整合,才是全面且科學的健康養生之道。

用最科學的態度養生,
融合東西方醫療,針對常見疾病一一擊破!
最高級的個性化飲食時代來臨!最適合你的食物,就是最好的藥物。從疾病誘因到臨床症狀,本書針對多種常見疾病,配合不同的體質,設計最佳的飲食與生活方案。選對食材,吃對方式,就能塑造真正健康的身心。

  外在的黑心環境防不勝防,
  唯有體內的生命狀態可以自己掌控!
  調和中西醫精華,量身打造最完整食療方案!

本書特色

1.食療權威王曉齋醫生,繼《癌症生死書》後全新力作,回歸基礎飲食與體質管理,教你打好健康的底。
2.破除中西醫非黑即白的藩籬,導正偏頗的醫療觀念,擷取兩方的優點並相輔相成,達到更加全面的效果。
  
3.精選8種養生粥,最簡單也最滋養的食療祕方。
4.解密10種常見疾病,了解成因與症狀,專門設計適合各種體質的飲食方案,逐一攻克疾病!

回歸基礎飲食與體質管理 《吃出健康自癒力》教你打好健康的底

作者簡介

王曉齋


王曉齋幼承庭訓,少年時期業餘時間隨父侍診,青年醫師時期始獨立門診至今,臨床經歷近三十年。醫濟海內外患者,為政商名流、菁英明星診治疑難雜症與健康管理。對癌症預防、癌前病變、癌症綜合治療及術後康復的經驗尤為豐富,為大企業人士之私人簽約醫師。

◆演講、論著與作品
著有《癌症生死書》(立京文化出版)、《糖尿病併發症治療》、《糖尿病腎病的分型治療》、《肥胖與排毒的健康管理》、《一切疑難雜症都是紙老虎》、《怎樣預防癌症》、《飲食三次革命》等。

 

本文出處。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

(健康醫療網/潘以慈報導)有不少女性會出現頻尿或性障礙,臨床上,就曾有1名32歲的少婦,出現頻尿、急尿及反覆尿道感染症狀,更出現性交障礙,進而導致離婚;最近她至中山醫大附設醫院求診後,院方給予物理治療,不適症狀終獲緩解。中山醫大附設醫院骨盆機能整合照護中心物理治療師賴郁芬表示,這名女性患者曾於10年...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/林怡亭報導)每個女性都應了解卵巢癌,包括早期症狀、做好預防保健的工作等,才能有效防範卵巢癌的發生;嘉義長庚醫院婦產科醫師李中遠指出,卵巢癌的初期症狀以消化道症狀為主,若有胃腸不適等症狀時,就應提高警覺,及早就醫檢查較為妥當。卵巢癌早期因癌細胞侷限於卵巢,促使徵兆較不明顯;李中遠醫師表示...

閱讀詳情 »

「紅唇族」注意啦!若是發現頸部有不痛的硬塊,最好是趕緊就醫,以免口腔癌找上你;腫瘤科醫師發現,在臨床上,常有口腔癌病人對於不痛不癢的頸部小腫塊不以為意,直到腫塊變大,在家人催促下就醫,才被檢查出罹患口腔癌。根據衛生署2008年癌症登記報告,口腔癌發生率及死亡率居台灣男性10大癌症第4位,過去10年的...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/林怡亭報導)體重減少能有助於血糖控制、高血脂症、高血壓等疾病,甚至能有效改善睡眠中止症等困擾,但也可能留下鬆弛的皮膚,造成濕疹、搔癢等問題;成大醫院外科部醫師何建良指出,這時就可透過輪廓的整形手術,可幫助病態性肥胖或體重大量減少等患者,找回生活品質。通常體重在大量減少後,身體的皮膚就會...

閱讀詳情 »

Facebook留言