運動★懷孕還舉重?! 33歲孕婦分娩前破舉重記錄

懷孕還舉重 33歲孕婦分娩前破舉重記錄
據英國《每日郵報》報導,來自美國亞利桑那州的33歲孕婦梅根(Meghan Umphres Leatherman)在懷孕九個月仍在健身房練習舉重,甚至在預產期前兩天也在練習。5月3日,她順利生下一個女兒。

懷孕還舉重 33歲孕婦分娩前破舉重記錄

梅根說:“兩年前剛開始舉重,並立刻被深深吸引。在懷孕期間從未想過放棄它。”在孕期第40周,梅根打破了個人紀錄。在預產期的前兩天,她還在健身房舉起了近215磅(約為195斤)的啞鈴。據悉,梅根每週去健身房四次,每週還徒步走四英里。

懷孕還舉重 33歲孕婦分娩前破舉重記錄

梅根與他的愛人,也就是她的健身教練。

懷孕還舉重 33歲孕婦分娩前破舉重記錄
“這讓我感覺很好,為什麼停下來? ”針對於外界的質疑與批評,梅根這樣說。


懷孕還舉重 33歲孕婦分娩前破舉重記錄
在孕期第40周,梅根打破了個人紀錄。

懷孕還舉重 33歲孕婦分娩前破舉重記錄
梅根順利產下一女。

懷孕還舉重 33歲孕婦分娩前破舉重記錄
梅根一家人。



文章轉載自:中國日報

相關推薦

第一部分:一種你不了解的工具 你感覺肌肉酸痛、緊張、疲勞?你經常做伸展運動,卻沒有效果。你降低了訓練重量,嘗試了康復訓練,甚至採用了熱水浴。你知道自己需要的是深入的、有效的軟組織治療。如果現在能夠接受一下按摩,那就太棒了。問題在於,並不是所有人都有時間、有錢去接受軟組織治療。想找出一種便宜、有效的...

閱讀詳情 »

1、踩腳這種情況往往發生在搶籃板時,踩的都是背後的人的腳,前面眼睛看得到,自然很少會踩到。那麼搶籃板後落下,就要把屁股撅起來,靠着背後的人,腿儘量向前一點落地,腿部呈“┐”狀落地。上身前傾來保持平衡,這樣也適合把球抱在懷裡,避免被人偷走。上籃落地不太可能踩到腳,如果踩到了,...

閱讀詳情 »

之前說過歐盛達的店每間都很有霸氣,可以說是單車業界中的誠品書店也不為過 (雖然它沒有24小時營業就是了),如果想要找尋最完整的MERIDA車款系列商品,通常來到歐盛達店家幾乎不會讓人白跑一趟。寬敞的店內空間,超高調的室外招牌,明亮的擺設很有歐盛達一慣的調調。輕鬆、自在,彷彿在國外逛著運動大賣場般的優...

閱讀詳情 »

Facebook留言