圖片來源：51汽車網 如果旅行，身邊有人暈車，非常不方便，看她嘔吐難受、臉色發白，自己也心痛。從醫學上說，暈車、暈船和暈機統稱為暈動病。這裡介紹七種方法給你們，希望對暈車的人有用。 方法/步驟 1 胃復安胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時...

圖帆攝自wikihow 其實除了韓國人以外，日本人、德國人以及很多歐洲國家女性，都會在經期喝冰水。她們不忌諱“涼”但是也不會肚子疼嗎，不會對身體有傷害嗎？ 關於這個問題，有很多種原因和看法：  1.韓國飲食中包括了大量驅寒食材 泡菜、大醬、辣椒、蘇子葉、姜等等，這...

圖片來自網路 睡眠對人類來說是非常重要的一部分。我們的身體每天需要6-8小時睡眠以休整和重新煥發活力。然而，計劃之外的瑣事有時需要我們改變睡眠習慣，可能是臨時的或者長期的。只要你花些時間去了解自身睡眠習慣，並遵照一定規則，你可以學會調整睡眠時間安排。 步驟   打算好睡眠時間安排 你希望...

嗨， 我猜想，你現在讀這本書是因為你覺得難過，或是想要快樂起來。你可能也會希望這本書會告訴你人生幸福美滿的答案，甚至還可能預期我通曉某種快樂的「訣竅」，但我很遺憾告訴你，我其實並不懂。 本書無法修補你的心，也無法讓你快樂起來。坊間有不計其數號稱能達到這兩種功效的書，還有更多標榜能改變你一生的書，但這...