運動★【完整影片】普天同慶！睽違3年王建民拿到勝投，尤其這顆伸卡球軌跡超噁心...霸氣三振當今大聯盟最強打者哈波...

世界排名第6的桌球男子單打好手林昀儒出征美國休士頓桌球世錦賽，在首戰輪空、次戰直落四順利過關後挺進32強，今（26日）對上南韓好手林鍾勳苦戰7局最終敗下陣來，無緣闖進16強。 林昀儒在東京奧運桌球男單項目拿下第四名風靡全台，世錦賽32強面對南韓世界排名第71的林鍾勳打得辛苦，前兩局率先被對手拿下，...

我們「行功」六段的練習，就是在有規律的行走的同時，雙手也跟隨著慢慢的擺動起來，我們的速度由六段來做切換，使你的心跳和呼吸，慢慢的加快、加深使肌肉鬆弛，全身很快地熱起來，天氣漸漸地冷了！「行功」是個快速熱身的運動。 來，大家一起體驗看看！ ●（第一段）慢走：速度最慢；抬腿那邊的手心要下壓。 ●（第二段...

記者陳宏林/宜蘭報導 疫情解封後，台灣各項大型運動活動也紛紛出籠展開報名，但疫情後大家基於健康及安全考量，跑友在選擇報名上不再一窩蜂了，反而會更慎選參加的賽事。一場沒有城市的壓迫感、沉浸在好山好水環境中，讓你可以大口呼吸及遍覽美麗景色的馬拉松賽，更有最健康及安全的規劃，將在2022年4月於宜蘭舉辦，...

記者季葳/花蓮報導 花蓮是培育臺灣體育選手的搖籃，民眾運動風氣也相當興盛，花蓮縣政府延續去(109)年舉辦全民運動會的能量，明(111)年將以最高規格辦理全國中等學校運動會。全國中等學校運動會是眾多學生們展現自己訓練成果的舞台，因此，花蓮縣政府幾位迎接運動盛事，除了讓全國的孩子們都能在最安全、舒適的...