【消水腫】生薑四皮飲：消除小腿腫脹
廖千慧中醫師分享生薑四皮飲，具有利濕消腫，理氣健脾效果，幫助消除身體水腫。
☞﹝水腫型肥胖適用﹞
**對於脾虛水腫型肥胖，常有小便量少，身體浮腫現象，尤其是小腿到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。御絨中醫診所廖千慧中醫師推薦生薑四皮飲，具有利濕消腫，理氣健脾效果，幫助消除身體水腫。
【生薑四皮飲：消除小腿腫脹】
﹝材料﹞：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。
﹝沖泡法﹞：
將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。
.冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。
【更多精采內容請見《UR御美醫》官方粉絲團 www.facebook.com/YOURFITS；歡迎按讚加入《UR御美醫》粉絲行列。未經授權， 請勿轉載！】
相關搜尋： 健康養身笑話謎語 comtwdvd comcnn comnet booknote bookipad bookfacebookface book快8 粉絲團粉絲團 100水腫型肥胖保溫杯 推薦消水腫 紅豆水煮法gmail com養身笑話謎語netbookfacebook餐廳水腫型肥胖如何瘦健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網笑話謎語題目and解答笑話謎語大全有題目有解答笑話謎語大全冷笑話謎語題目笑話猜謎謎語冷笑話謎語題目和答案
(圖片翻攝自今日頭條) 含胸駝背的學名叫上交叉綜合症，是指含胸駝背圓肩，對健康並無大礙，但很影響女性的氣質。含胸駝背的主要原因是由於不良的坐姿，缺乏運動和不科學的運動引起的，導致背部肌肉失去彈性，胸部肌肉柔韌性差。 駝背的問題還是很常見的，對人們的生活及工作也會產生不小的影響，畢竟現在...
閱讀詳情 »內生毛髮實際上就是捲回毛囊內部的頭髮，這種情況在捲髮的人中更常見。事實上，幾乎所有人都長過內生毛髮，如果你定期剃毛，你可能也需要相當頻繁地處理內生毛髮的問題。你現在就長了一根向內生長的毛髮嗎？請按照以下指示去除，並預防其再生。 （圖片擷取自automatedrobotichairtransplan...
閱讀詳情 »(圖片翻攝自今日頭條) Joanna Giannouli, 27, has a condition which means she has no womb, cervix and upper vagina. Here, she explains the challenges of a syndro...
閱讀詳情 »圖翻攝自今日頭條 下同 黑豆苗中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素和粗纖維, 黑豆苗蛋白質中的每一種必需氨基酸含量都很高，居豆類之首;黑豆苗含大量的卵磷脂、亞油酸等；黑豆苗中微量元素如鋅、銅、鎂、硒、磷等的含量都很高,微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要. 並且含豐富的維生素A、...
閱讀詳情 »
Facebook留言