健康養身★上班族8種最不健康飲食習慣

【上班族8種最不健康飲食習慣】

上班族8種最不健康飲食習慣

飲食與癌症的發生有著密切的關係:

①喜歡吃滾燙的食物;
②吃東西狼吞虎咽;
③吃得過飽;
④經常飲酒過量;
⑤經常在外面吃飯;
⑥偶爾才吃蔬菜和水果;
⑦吃飯不規律;
⑧就餐環境不愉快。

相關推薦

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】歐美多國陸續開始施打新冠疫苗,日前中央流行指揮中心指揮官陳時中曾說,台灣最快將在3月取得,但各國都在積極搶貨,陳時中日前拋出「大國爆買」說,台灣是否能準時拿到疫苗,讓許多台灣人憂心。根據今(1)日媒體報導指出,台灣透過外交管道,緊急向美國取得10多萬劑輝瑞BNT疫苗,...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/編輯部整理】新冠肺炎疫苗要來了?有媒體獨家1日凌晨報導,「指揮中心已透過在美外交途徑,取得十多萬劑輝瑞疫苗,預計二月四日由阿聯酋航空運送來台,民航局將於今天下午召開內部會議,討論冷鏈倉儲以及配送等技術問題。」不過指揮中心1日早上隨即召開記者會嚴正否認。否認報導 指揮中心:有的話會公布中...

閱讀詳情 »

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】今(1)日上午媒體用頭版報導,台灣緊急與美國急調輝瑞BNT新冠疫苗,數量約10多萬劑,1月4日就會抵台,優先施打桃園地區醫院。中央流行疫情指揮中心在10時30分臨時召開記者會強調「嚴正否認」。 指揮中心指揮官陳時中表示,昨(31)日晚間指揮中心發言人莊人祥,接到媒體採...

閱讀詳情 »

體態診斷法的誕生 我的抗病經驗 從幼年時期開始,我就常因為貧血而倒下,也常因為胃酸逆流而覺得不適,經常因為食材對身體造成的副作用,三不五時就腹瀉和腹痛。只要吃添加有我最喜歡的秋刀魚、鯷魚等的食物、或是辣炒年糕等偏辣的食物就會出現胃酸逆流的症狀,喝牛奶就得做好會腹痛和腹瀉的覺悟。過敏皮膚讓我一直飽受...

閱讀詳情 »

Facebook留言