你算過你一天花多少時間在上網嗎？你知道長時間上網，不只影響視力，還會嚴重危害心血管健康。國外研究發現，網路重度使用者，比較容易有高血壓問題。
根據美國亨利福特醫院(Henry Ford Hospital)進行一項研究，發現年齡介於14至17歲的青少年，平均每週上網時間大約15個小時。其中有39%的女性和43%的男性屬於網路重度使用者，每週平均上網時間高達25個小時。在這些網路重度使用中當中，有26人血壓偏高，又有43%的人體重過重，肥胖也是導致高血壓的風險因素之一。
另外英國斯旺西大學與意大利米蘭大學的科學家也發現，網路成癮會傷害身體的免疫力，比較容易遭受細菌跟病毒的感染，另外長時間使用網路者也容易有驚慌不安和過度緊張等症狀。
版權所有：好健康生活網HowHealtH
http://www.howhealth.org.tw/article-2960-1.html
相關搜尋： 健康養身人工植牙 orgFor a燈管For a燈泡For a省電燈泡For a日光燈管For a日光燈For a球型燈泡For a節能燈管For a省電燈管linux 使用者質數表 htmlhtml 表格html 空格酷玩樂團 科學家養身html 表格語法html 空格語法語法測試健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網html 表格框線html 表格範例html 表格顏色html 表格置中html 表格生成器html 表格合併html 表格教學
【NOW健康 陳敬哲／台北報導】居住在台灣外籍人士，日前僅持居留證與健保卡民眾，可在台登劑施打新冠疫苗，今（29）日中央流行疫情指揮中心宣布，開放持有居留證但無健保卡外籍、港澳、中國大陸、無戶籍國民，可比照一般國人登記疫苗意願。 ▲今（29）日中央流行疫情指揮中心宣布，開放未有健保身份外籍人士登記新...
閱讀詳情 »【NOW健康 陳敬哲／台北報導】全國警戒降至2級，許多民眾持續等待，本土無新增日子回來，媒體報導行政院院會中，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中說，疫情30至50人以下就低疫情，下午媒體詢問是否潛在案例，陳時中回應，現在不以零確診為目標。 陳時中表示，日前本土疫情爆發時，當時評估本土新增如果能在30至...
閱讀詳情 »【健康醫療網／記者曾正豪報導】時序進入盛夏，陽光熾熱，走在路上不消幾分鐘，就汗流浹背。台灣的手搖飲巿場龐大，各品牌手搖飲店到處林立，幾乎每走幾百公尺就會有一家。再者，現代人生活壓力大，有些人下了班就想喝杯飲料求舒壓；也有的人工作忙碌，沒時間好好吃頓飯，常選擇喝一杯手搖飲料以果腹止飢。一杯大杯半糖手搖...
閱讀詳情 »【NOW健康 王詩茜／台南報導】1名68歲的謝先生，去（109）年因為左側胸腹疼痛而診斷出帶狀皰疹，由於一開始的疹子並不明顯，沒有即時給予抗病毒藥物且加上高齡的緣故，最後演變成皰疹後慢性神經痛，謝先生因為持續的刺痛和抽痛，輾轉到奇美醫學中心疼痛科主治醫師廖書緯門診治療。 經過藥物治療後，由於疼痛無明...
閱讀詳情 »
Facebook留言