健康養身★大口吃肉飲酒 小心痛風發作

大口吃肉飲酒 小心痛風發作

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

年底跨年、尾牙、春酒,聚餐一攤接著一攤,吃大餐小心痛風發作!俗稱「帝王病」的痛風是現代的文明病,醫師提醒,痛風患者吃大餐要適可而止,尤其肉類、海鮮及酒精都要節制。

關節紅腫熱痛 痛風臨床症狀

據統計,全台罹患痛風性關節炎者達20萬人。中國醫藥大學附設醫院內科部風溼免疫科主治醫師陳俊宏指出,痛風是一種發炎性疾病,因血中尿酸濃度過高,引起尿酸鈉鹽結晶沉積於關節、軟骨等軟組織中,引發關節紅、腫、熱、痛等現象。

痛風好發男性 吃肉飲酒易罹病

陳俊宏醫師表示,痛風好發於中年男性與停經後的女性,原因包括男性愛吃肉的飲食習慣,以及喝酒應酬文化的工作環境;而女性停經後,少了女性荷爾蒙的保護,痛風機率就可能逐年升高。

痛風常發作 關節恐變形

年節聚餐旺季到來,陳俊宏醫師建議,痛風患者應減少動物性高嘌呤類食物攝取,例如肉類、內臟、海鮮等,另外,酒精及含果糖的非酒精性飲料,也都不可過量飲用,以免造成急性痛風發作。他提醒,病情控制不當可能導致關節變形,影響日常活動能力,不可不慎。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=30752
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

生活及工作壓力迎面而來,皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。在這裡提醒各位,千萬不要持續熬夜及過分菸酒。這樣,無論你曾經身體多好,皮膚多棒,青春也很快就會消耗殆盡。所以,每天晚上不要超過11點半睡覺,每天喝足夠的水、吃足夠的蔬果,才能真正地把青春留住。一、睡前動一動,幫你排除宿便睡覺之前,可以躺...

閱讀詳情 »

食品的衛生與安全與否,已經成為生活中最令人頭疼的問題。根據調查卻驚人的發現,平日大家常吃的食物原來那么毒。但別擔心,還是有解決的方法!以下列出10種我們常吃卻又很臟的食材,讓你吃得更健康以及安心!1. 雞蛋雞蛋中含有細菌,要選擇熟透的雞蛋而不是沒有完全熟的煎蛋。超市避免方式:留意裝雞蛋的紙板箱,只要...

閱讀詳情 »

1、瘦腹小竅門:每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥,美白皮膚。蜂蜜對女人的作用更不用說了。只要3天就見效了,沒有任何副作用。做法:①把檸檬切成片,放在罐子裡(罐子一定要洗得乾乾淨淨,用熱水燙一遍)②澆上蜂蜜讓每一片檸檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是蜂蜜比較健康啦)③再用...

閱讀詳情 »

Facebook留言