健康養身★尼古丁貼片＋咀嚼錠　可提升戒菸成功率

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）你戒菸又失敗了嗎？根據最新調查顯示，僅有8.6％戒菸民眾能撐過6個月。醫師指出，尼古丁的成癮性高，戒菸過程常會伴隨注意力不集中、坐立不安、焦慮等副作用，嚴重影響戒菸成效，而國外研究顯示，併用尼古丁貼片及咀嚼錠，可有效減緩身體不適的情形，提升戒菸成功率。

據統計，全台約有350萬吸菸民眾，超過4成癮君子曾經戒菸，但僅有8.6％戒菸民眾能撐過6個月、4.8％撐得過12個月。儘管國民健康署已於101年3月開始實施「二代戒菸治療試辦計畫」，全國超過2000家醫療院所、社區藥局提供合適的戒菸藥物，且戒菸者最高僅200元的藥品部分負擔，但多數癮君子仍戒菸失敗。

戒菸有多困難？台灣家庭醫學醫學會副理事長王三郎表示，尼古丁的成癮性高，會讓戒菸者產生注意力不集中、坐立不安、憂鬱心情、焦慮、失眠、胃口變好，以及體重增加等副作用，而影響戒菸成效。

使用戒菸輔助藥物，可提高戒菸成功率。台大醫院家庭醫學科主治醫師郭斐然指出，根據國外研究顯示，63位合併使用尼古丁貼片及咀嚼錠12周，並成功戒菸者，經過1年的追蹤僅有6人復發，戒菸成效遠高於僅服用非尼古丁藥物者。

郭斐然建議，想要戒菸的癮君子，可到戒菸門診諮詢，與醫師討論選擇最適合自己的戒菸藥物，並配合使用戒菸輔助藥物，如尼古丁貼片可緩解戒菸的副作用，而咀嚼錠則能協助控制想抽菸的衝動，提高戒菸成功率。

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