徐憶雪

過年返鄉,與家人共享美食真是最幸福的事情了!但是國健署也特別提醒民眾,年節常見的佳餚如東坡肉、紅燒獅子頭、雞湯、糖醋魚、蘿蔔糕等,可能都暗藏了高油、高鈉、高糖、高熱量陷阱,一餐往往就可能吃進一整天的熱量所需,加上飯後零食、甜品,年假幾天下來不僅可能胖了一圈,也容易造成身體的負擔!因此,國健署也特別提...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)你喜歡過年嗎?還是害怕過年?可能你不怕過年,而是怕在人群中揭露太多個人隱私,如剛遞辭呈、到現在博士還沒畢業、單身兩年還沒有對象,一個月賺多少錢等;又或者不怕過年,也願意讓親友知道自己的事,但擔心之後的評價與比較;舅公的兒子都醫學院畢業了那你還沒找到工作?妞妞都升經理了你...

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過新年,滿桌佳餚、零食餅乾,銀髮族該如何選、如何吃才能兼顧健康?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒,銀髮族若患有疾病者,年節飲食應遵循醫師、營養師的營養攝取原則,避免貪嘴以免造成健康疑慮。若是健康狀況良好者,也要留意基本的飲食原則,少吃太硬、太黏、太乾的食材,避免造成吞嚥困難,若有三高問題者...

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(健康醫療網/記者吳珮均報導)一名7歲女童,因發燒和咳嗽就醫均被診斷為感冒,且經診所進行流感快篩檢查呈陰性反應;但家人卻陸續出現發燒和咳嗽的症狀,女童和哥哥則因高燒、咳嗽和呼吸困難掛急診,雙肺聽診均有喘鳴音和囉音,胸部照X光均發現有雙側大葉性肺炎,經抽血檢查發現白血球數目明顯上升,流感快篩為B型流感...

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PM2.5危機來襲!媽媽寶寶請注意 文‧整理/彭曉薇 採訪諮詢/國立台北教育大學社會與區域發展學系(所)教授陳慶和 資料來源/陳慶和(2014),國立台北教育大學通識課程「環境保護概論」教材。(由國立台北教育大學社會與區域發展學系(所) 鄭伉妙、劉几鳳、楊捷婷、郭士鋒、單乃囿同學協助資料蒐集及文章之...

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 農曆春節假期將近,補身要當心。79歲的李老先生長期患高血壓及心律不整,近2周走路突然會喘、腳腫,原本以為營養不良,自費打點滴加維生素補充,卻越來越喘,看診才發現是心臟肥大、肺水腫合併肋膜積水,心臟功能僅剩不到一半。  心臟衰竭病人打過多點滴 可能使疾病惡...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)根據衛生福利部統計,平均每五分鐘就有一人罹癌,比前一年加快六秒,刷新臺灣「癌症時鐘」最快紀錄,而在治療癌症爭分奪秒的過程中,如何進行適當的治療是關鍵的重點之一。花蓮慈濟醫院婦產部主治醫師龐渂醛表示,應用達文西螢光影像系統,可以讓癌細胞發出綠色螢光,有機會幫助外科醫師在腫...

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 30多歲的林先生,近期因年節將近經常聚餐、大量飲用柳橙汁與碳酸飲料,加上歲末壓力大,出現有火燒心症狀而至胃腸科門診,檢查發現胃食道逆流。治療期間林先生發覺火燒心情況緩解,長期困擾的牙齒敏感也有所改善,懷疑牙齒敏感是否與胃食道逆流有關?  愛酸性飲食、胃食...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名48歲的小廖(化名)是位大貨車司機,長期往返北高兩地送貨,工作時數長,忙起來連吃飯都在車上解決。偶爾精神不濟時,行駛在高速公路上經常腦中突然一片空白,造成多次下錯交流道,他都以為是年紀大記憶力衰退。上個月開車送貨時,一下交流道竟然完全失去方向,明明是熟悉的送貨路線,...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名94歲高齡施爺爺,5年前發生中風右側偏癱,入住耕莘護理之家,曾一度失去生命跡象;所幸,被護理之家工作同仁及時發現救回,卻發現罹患慢性心衰竭,隨時有可能會離開人世。為此,護理之家特別提供安寧區,讓家屬24小時陪伴在爺爺身旁,主動貼心的關懷,讓家屬感動不已。18家護理機...

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