徐憶雪

夏季天氣熱到爆,新聞屢屢傳出心肌梗塞和心血管疾病病症惡化的病例,此時除了適度補充水分、避免頻繁進出冷氣房和多休息之外,適度補充維生素也是個好主意,只是,專家認為偶爾缺少哪一種維生素都沒關係,但高血壓的人絕對不能有A、C、E短缺的現象! 人體是由3大營養素(蛋白質、碳水化合物、脂肪)為基礎,共同組合而...

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炙熱高溫,素有「果汁之王」美譽的百香果,酸甜滋味深受不少人所喜愛。營養師指出,百香果全身是寶,從皮到果實,具有穩定神經、幫助睡眠、改善貧血、降低高血壓等功效,但腸胃及腎功能不佳者,建議不宜多食。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,百香果是台灣夏天盛產的水果之一,目前全台最大的產地是南投埔里,...

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夏天偏好吃麻辣火鍋重口味、吃冰品、喝冰飲的人,小心有水腫型肥胖!容易出現食慾差、疲倦懶散、四肢沉重、排便不暢,以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質,除了要忌口上火的食物、冰飲之外,更重要的是消水腫首先要培養溫暖體質,在此推荐一味消水腫「聖汁」溫薑汁,讓人甩掉難纏的水腫型肥胖。 寒性食物吃太...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)為因應金門、連江、澎湖三離島地區民眾緊急醫療空中轉診需求,及考量離島緊急醫療後送之必要性及時效性。衛福部與交通部民航局、內政部空勤總隊、國防部等相關部會共同協作,啟動「專機駐地、安全轉送」緊急救護新政策,以達到(一)時間減半、效率倍增;(二)專機駐地,功能整合;(三)遠...

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草根影響力新視野  喬依絲編譯 年紀越大,髮量是否越來越少了呢? 三千煩腦絲,這似乎是自古以來人類共通的擔憂。據統計,有三分之二的男性受到男性型禿髮的影響,其中40%的人在35歲時就出現明顯的落髮現象!! 是否有些方法可以幫助大家,尤其是男性們,減少落髮機率呢? 考慮使用處方藥。有兩種合法可用於預防...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)國中會考甫落幕,家扶基金會針對扶助兒少進行調查,結果發現參與2017年國中會考的弱勢兒少,近五成英數成績為C,其他學科拿到C的亦超過兩成,更有12.8%孩子拿到5C,比全國會考統計高出5.54%!拿到C代表兒少未具備該科目之基本學力,若未能建立良好的學習基礎,除了直接影...

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手肘經常出現又紅又癢,甚至會脫皮的症狀,小心是濕疹作怪。由於濕疹治療困難,甚至被皮膚科冠以「垃圾病」的別稱。預防濕疹反覆發作,除了日常要呵護肌膚,勿過度清潔、去角質,並且少接觸過敏原之外,飲食也是一大關鍵,要注意少攝取高水楊酸食物,例如秋葵、酪梨等食物。此外,還有哪一些要注意,來聽皮膚科醫師破解。 ...

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戴資穎一開始即取得3分領先,但陳煊渝一度追到4:4,之後戴資穎以平穩的節奏持續保持領先。11:6 技術暫停後,戴資穎持續加壓,來回調動對手,第一局就以21:10拿下。第二局開始,戴資穎出現失誤,讓陳煊渝連拿4分,戴資穎雖然一度追到5:5,但陳煊渝仍維持些微領先。下半局戴資穎展開攻勢,以21:16拿下...

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皇家與洋基的一日雙重賽首戰,皇家意外是以10:5擊敗由Severino先發的洋基,洋基在第二戰有輸不得的壓力。第一局就先攻下2分,洋基先發投手CC Sabathia今天雖然投出8次三振,但只投了4.2局就退場,連下滿壘的局面,還好後援的Holder有挺住,順利化解危機。洋基引以為傲的牛棚戰力卻在比賽...

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