健康養身★日本研究:每日「一杯」咖啡!有助心血管暢通

早上起來喝咖杯,下午想睡喝咖啡,晚上熬夜喝咖啡,相信時常加班且容易疲累的上班族,咖啡一定是上班必需品,有些咖啡狂熱者更是達到咖啡在人在,咖啡不在人亡的地步,因此有許多研究指出,若是咖啡喝過量恐對身體造成多種負擔,但日本的最新研究卻指出,若每天喝「一杯」咖啡,將有助於心血管暢通,甚至能減少罹患中風與心臟病的風險!

日本研究:每日「一杯」咖啡!有助心血管暢通
每日喝一杯咖啡者 末梢血流多了30%

此項研究來自日本沖繩琉球大學,研究以二十七名受測者為研究對象,所得出的結果。研究指出,受測者若喝完一杯咖啡後,在七十五分鐘內末梢血流會比喝下無咖啡因咖啡的受測者,足足多了百分之三十。

過去,也有研究說明,有喝咖啡習慣的人較不易罹患心臟病或是中風,而研究人員也指出,雖然此結果知道喝咖啡也許能夠改善心血管健康,但目前卻沒有任何研究能夠了解其機轉作用,未來若能進一步的得知咖啡的效果,或許在不久的將來能夠透過咖啡來治療心血管疾病也說不定!

相關文章閱讀:

疲倦嗎?獻給長期熬夜或失眠的朋友!

>>>點我看更多

http://www.life.com.tw/?app=view&no=134012

相關推薦

【健康醫療網/記者曾正豪報導】一般民眾剛被診斷糖尿病時,就覺得人生黑一半,但其實糖尿病透過飲食改進及藥物的治療,仍可以健康的生活。因應每年11/14「世界糖尿病日」,安南醫院糖尿病團隊特別擴大舉辦糖尿病病友會,以「上下齊守,控糖為首」為主軸,召集各科專家醫師舉辦健康講座,並且舉辦有獎徵答及健康問題攤...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/編輯部整理】餵食出生一年以下的幼犬(puppy)吃狗寶貝專用的飼料。年幼時,將飼料沾水軟化後再餵食。不過,不同的犬種因健康狀況及所需的營養需求不同,在選購飼料時,請先詢問獸醫師的意見。幼犬(puppy)時期餵食專用飼料的原因,是因為飼料裡面含有成長期所必須的營養成分。相反地,成犬如果還...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者曾正豪報導】2歲謝姓男童,左眼出現紅腫癢情況,男童用手去揉眼睛,結果竟然流下了幾行血淚,媽媽見狀嚇壞了,擔心孩子的視力會不會受到影響,趕緊帶著男童到童綜合醫院眼科看診,經眼科主任陳沛仁醫師檢查後,確診男童罹患了出血性結膜炎,並且還增生了假膜(透明的膜),造成男童更不舒服。病毒引起急...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】術後縫合是手術成敗的關鍵之一,麻省理工學院從蜘蛛的粘性物質獲得靈感,研發出一款雙面膠帶,可在5秒內密合傷口,已在動物實驗發揮良好效果。研究人員Hyunwoo Yuk表示,該膠帶可以密合柔軟、脆弱的組織,如肺部和氣管等,未來還有助於連接醫療工具與身體組織。傷口組織水分多 ...

閱讀詳情 »

Facebook留言