茹以蓮

(健康醫療網/記者吳珮均報導)日常生活中,您是否有好好關心爸爸的身心健康呢?據美國密西根大學研究顯示,男性在認知自己的身心狀態的能力,比起女性更為遲鈍,他們較無法體認自己已得到精神疾病、且無法完整表達其內心感受;根據衛福部資料也顯示,男性精神科就診率不到1成,而2017年死因統計也發現,男性自殺率6...

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草根影響力新視野  譯者:董曉汾 金達卡過山車在最高點高達456英尺(138米),相當於離地面45層。對許多人來說,這是一個可怕的情景,但對於那些享受內啡肽快感的人來說,這一巨大的下降卻是誘人的。這讓我們懷疑,你會不會對內啡肽上癮? 在我們深入研究這個問題之前,有一點很重要,那就是內啡肽並不是我們身...

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外表鮮紅動人的枸杞,不僅能點綴菜餚,由於其明目、滋養肝腎等好處,更使之被民眾視為日常護眼、保健聖品!但近來網路卻流傳:「夏天吃枸杞等於服毒,恐造成失眠,甚至上火、口臭、皮膚癢。」的說法,顛覆民眾觀念。究竟上述說法是真是假?枸杞又該怎麼吃才能發揮其效果?來聽聽專業中醫師怎麼說! 夏天不宜吃枸杞?說法從...

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正確用好油,就能活化大腦,已是全民共識。營養師指出,腦是身體的重要神經中樞,掌控語言、記憶與行為,其中思路是否清晰,和吃了什麼有相當大的關係,若想要「提升腦力」不妨先從調整食物、行為,以及選用好油開始做起。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,提升腦力應先從三餐飲食開始著手,除均衡健康飲食外,...

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(健康醫療網/記者吳珮均報導)日前中國浙江華海製藥公司所生產的高血壓藥原料藥纈沙坦(valsartan),含有「N-亞硝基二甲胺」(NDMA)致癌雜質,而遭下架。食藥署隨即全面調查國內同樣製成的藥品,結果發現,中國大陸珠海潤都製藥公司生產的valsartan原料藥同樣檢出NDMA不純物,而台灣藥廠使...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名57歲周先生,罹患攝護腺肥大超過四年,因長期在美國就業,因此多在美國就醫,三年多前,經檢查發現攝護腺大小原本應為正常的20g上下,但周先生卻是69g,藥物治療後,症狀卻未改善,不僅常夜尿,也有解尿不乾淨困擾,嚴重影響生活作息;周先生回台後赴新光醫院求診,經攝護腺動脈...

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(健康醫療網/記者吳珮均報導)不少人在「嗯嗯」如廁後,肛門卻其癢無比,抓也不是、不抓又超級難耐,甚至影響到睡眠,使生活品質大幅降低,但礙於面子問題,也好難向他人啟齒,到底怎麼會這樣?醫師提醒,造成肛門搔癢的因素很多,但若太過用力、過度清潔都可能使肛門周遭肌膚受傷,進而引起搔癢,應特別留意清潔的習慣。...

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紅襪轉播單位的場邊女記者,帶來的賽前報導是壞消息,紅襪王牌投手塞爾因為左肩膀輕微發炎,被放入10天傷兵名單。塞爾的受傷,正好會錯過非常重要的比賽,就是本週五對上洋基的先發,不過因為傷勢並不嚴重,目前預估他只會跳過一場先發,下週三8月8日就可以歸隊出戰藍鳥。雖然王牌缺陣,不過紅襪有新血加入,Ian K...

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(健康醫療網/記者田柏升報導)太陽咬人狂流汗 皮屑芽孢菌一多汗斑易出現進入夏季,太陽會咬人!從事體力活動,難免容易汗流浹背,不少人因此長出汗斑。中山醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師賴柏如解釋,汗斑其實是皮屑芽孢菌的感染,當它過度增生時,汗斑就會出現。濕熱環境皮膚成黴菌溫床 汗斑無害僅外觀影響愛從事戶外...

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俗語說,「男人膝下有黃金」,是指男人不輕易言跪。但若膝蓋關節出現痠痛、卡卡時,就要小心膝蓋是否有退化的問題。台北慈濟醫院膝關節健康促進中心主任洪碩穗醫師指出,男人年過50,關節活動大不如從前,就應做好膝關節照護,才能預防病灶擴大,影響行動力。 男人年過50,關節活動大不如從前,就應做好膝關節照護。 ...

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