茹以蓮

(健康醫療網／記者吳珮均報導)日常生活中，您是否有好好關心爸爸的身心健康呢？據美國密西根大學研究顯示，男性在認知自己的身心狀態的能力，比起女性更為遲鈍，他們較無法體認自己已得到精神疾病、且無法完整表達其內心感受；根據衛福部資料也顯示，男性精神科就診率不到1成，而2017年死因統計也發現，男性自殺率6...

草根影響力新視野  譯者：董曉汾 金達卡過山車在最高點高達456英尺（138米），相當於離地面45層。對許多人來說，這是一個可怕的情景，但對於那些享受內啡肽快感的人來說，這一巨大的下降卻是誘人的。這讓我們懷疑，你會不會對內啡肽上癮？ 在我們深入研究這個問題之前，有一點很重要，那就是內啡肽並不是我們身...

外表鮮紅動人的枸杞，不僅能點綴菜餚，由於其明目、滋養肝腎等好處，更使之被民眾視為日常護眼、保健聖品！但近來網路卻流傳：「夏天吃枸杞等於服毒，恐造成失眠，甚至上火、口臭、皮膚癢。」的說法，顛覆民眾觀念。究竟上述說法是真是假？枸杞又該怎麼吃才能發揮其效果？來聽聽專業中醫師怎麼說！ 夏天不宜吃枸杞？說法從...

正確用好油，就能活化大腦，已是全民共識。營養師指出，腦是身體的重要神經中樞，掌控語言、記憶與行為，其中思路是否清晰，和吃了什麼有相當大的關係，若想要「提升腦力」不妨先從調整食物、行為，以及選用好油開始做起。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，提升腦力應先從三餐飲食開始著手，除均衡健康飲食外，...

(健康醫療網／記者吳珮均報導)日前中國浙江華海製藥公司所生產的高血壓藥原料藥纈沙坦（valsartan），含有「N-亞硝基二甲胺」（NDMA）致癌雜質，而遭下架。食藥署隨即全面調查國內同樣製成的藥品，結果發現，中國大陸珠海潤都製藥公司生產的valsartan原料藥同樣檢出NDMA不純物，而台灣藥廠使...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)一名57歲周先生，罹患攝護腺肥大超過四年，因長期在美國就業，因此多在美國就醫，三年多前，經檢查發現攝護腺大小原本應為正常的20g上下，但周先生卻是69g，藥物治療後，症狀卻未改善，不僅常夜尿，也有解尿不乾淨困擾，嚴重影響生活作息；周先生回台後赴新光醫院求診，經攝護腺動脈...

(健康醫療網／記者吳珮均報導)不少人在「嗯嗯」如廁後，肛門卻其癢無比，抓也不是、不抓又超級難耐，甚至影響到睡眠，使生活品質大幅降低，但礙於面子問題，也好難向他人啟齒，到底怎麼會這樣？醫師提醒，造成肛門搔癢的因素很多，但若太過用力、過度清潔都可能使肛門周遭肌膚受傷，進而引起搔癢，應特別留意清潔的習慣。...

紅襪轉播單位的場邊女記者，帶來的賽前報導是壞消息，紅襪王牌投手塞爾因為左肩膀輕微發炎，被放入10天傷兵名單。塞爾的受傷，正好會錯過非常重要的比賽，就是本週五對上洋基的先發，不過因為傷勢並不嚴重，目前預估他只會跳過一場先發，下週三8月8日就可以歸隊出戰藍鳥。雖然王牌缺陣，不過紅襪有新血加入，Ian K...

(健康醫療網／記者田柏升報導)太陽咬人狂流汗 皮屑芽孢菌一多汗斑易出現進入夏季，太陽會咬人！從事體力活動，難免容易汗流浹背，不少人因此長出汗斑。中山醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師賴柏如解釋，汗斑其實是皮屑芽孢菌的感染，當它過度增生時，汗斑就會出現。濕熱環境皮膚成黴菌溫床 汗斑無害僅外觀影響愛從事戶外...

俗語說，「男人膝下有黃金」，是指男人不輕易言跪。但若膝蓋關節出現痠痛、卡卡時，就要小心膝蓋是否有退化的問題。台北慈濟醫院膝關節健康促進中心主任洪碩穗醫師指出，男人年過50，關節活動大不如從前，就應做好膝關節照護，才能預防病灶擴大，影響行動力。 男人年過50，關節活動大不如從前，就應做好膝關節照護。 ...