健康養身★注意！千萬不要在沙灘上被「這個東西」沾到！有人碰到後馬上跑去海邊，沒想到最後竟然....

圖翻攝自teepr

陽光、沙灘、比基尼，配上一杯爽口的檸檬汁，看起來十分絕配！

 

但你不知道的是，檸檬汁＋皮膚＋陽光＝該死的可怕噩夢。

 

因為檸檬汁加上紫外線會產生少為人知的化學反應，它會讓你的皮膚產生「植物性日光性皮膚炎」 (phytophotodermatitis)。

 

植物性日光性皮膚炎起因於皮膚沾到某些植物的油質、汁液時，你又到陽光下曝曬，就會產生化學燒傷的後果。

許多人會誤以為自己的皮肉傷是因有毒植物所引起，或只是莫名被曬傷。不過只要你跟醫生說你曾在戶外吃吃喝喝，那他們就會懂了。

 

最好的防治方法，便是知道這件事的存在，並在被噴到汁液後，迅速將汁液沖洗乾淨。

 

所以不論你在陽光下喝甚麼柑橘類飲料、吃甚麼常見蔬菜，甚至是不小心跌到野花叢裡，都最好注意不要被它們的汁液濺到，否則你便必須瘋狂地清洗乾淨！

 

如果皮膚開始出現初期反應，如發紅、灼熱、腫脹等等，最好一天擦 2-3 次 1% 的「皮質醇」(hydrocortisone cream)；如果情況更嚴重，更紅、更腫、水泡或皮膚被侵蝕，快去看醫生，以用更強效的處方軟膏對抗。

發炎階段基本上會持續 1-5 天，且會讓你很痛。但如果情況較嚴重，如長很多水泡等通常會延續到數週或數月。症狀一開始可能會使你的皮膚變色，這過程不會痛，最後也會恢復正常顏色。

來源：teepr

夏天要出門遊玩，還是記得帶上一瓶水，除了可以解渴，也能在不小心碰到「禁忌汁液」時能派上用場！快分享出去，讓大家都能擁有這個很少人知道但又很重要的夏日知識吧～