健康養身★腎臟生病好沉默 預防腎病要及時

全台灣為慢性腎臟疾病所苦的民眾,大約有200萬人之多,平均每10個成年人當中就有一個人患有慢性腎衰竭。當腎臟在各種慢性跟急性的傷害之下,會造成腎功能的逐漸下降,導致體內代謝廢物無法順利排除,滯留在體內,使得器官無法順利地運作。當腎臟已經被破壞的無法恢復的時候,就只能依靠透析治療(洗腎)代替腎臟運作。

腎臟生病好沉默 預防腎病要及時

誰容易罹患腎臟病?

1.糖尿病患者

2.痛風患者

3.高血壓患者

4.有腎臟病家族病史

5.藥物濫用

6.六十五歲歲以上老人

該怎麼發現「腎臟生病了」?

腎臟病在初期,其實不會出現明顯症狀,但是當出現以下五種症狀,最好立即至醫院做更近一步檢查。

●泡:血尿、蛋白泡沫尿。

●水:水腫、下肢浮腫,用手指按壓,凹陷無法立即彈回。

●高:高血壓。

●貧:貧血、臉色蒼白。

●倦:疲憊無力。

預防腎臟的小叮嚀

1.健康生活:維持標準體重、養成運動習慣、戒菸、不酗酒、不熬夜

2.健康飲食:飲食均衡,避免暴飲暴食、大魚大肉的習慣、少油少鹽少加工。

3.多喝水、不要憋尿。

4.身體不適時,應尋求專業醫師意見,不要自己買藥跟接受偏方治療。

5.定期健康檢查。


版權所有:好健康生活網HowHealtH
http://www.howhealth.org.tw/article-2781-1.html

相關推薦

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 血糖高低攸關糖尿病患生命長短,許多病友都有監測血糖的習慣,不過,卻忽視定期檢查眼睛的重要性。醫師指出,視網膜病變是糖尿病患者最常見的併發症,但視網膜病變完全沒有徵兆,不會感到痛覺或搔癢;一旦視力模糊就來不及,最快20年內面臨失明。 糖友眼底檢查率僅3成 根據健保署資料...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 怎麼會是我?一名出社會就吃素,一向早睡早起又堅持飲食清淡的30多歲女性上班族,日前因為走路莫名發喘,到醫院接受檢查,沒想到竟確診為大腸直腸癌合併肺部轉移,讓自豪過健康寶寶生活型態的她,第一時間完全無法接受。醫師 臨床觀察,近年國內年輕的腸癌患者,多有家族病史,或者基因...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 癌症高居國人死因首位長達34年,患者平均少活13.5年,追究原因在於太晚發現、癌症復發。中醫師強調,治療癌症可透過中西醫整合治療,透過攻守互相配合,能夠達到治療加乘的效果,降低癌症復發率。 中西醫整合治療 搭配方式多元 中西醫整合治療是什麼?台北市立聯合醫院林森中醫昆...

閱讀詳情 »

Facebook留言