實用的哦
伸伸懶腰,鬆鬆骨,每小時都要做
不想變硬頸,得轉轉轉,兩邊轉!
千萬千萬千萬,每小時轉轉胳膊!
]
辦公坐姿有講究!
拿鼠標有正確姿勢哦!!!
記住每小時轉轉腳鬆鬆筋
記住每小時鬆鬆手拉拉筋
記住每小時踢踢腿,拉拉筋
文章来源: tw.dufeed.com
實用的哦
伸伸懶腰,鬆鬆骨,每小時都要做
不想變硬頸,得轉轉轉,兩邊轉!
千萬千萬千萬,每小時轉轉胳膊!
]
辦公坐姿有講究!
拿鼠標有正確姿勢哦!!!
記住每小時轉轉腳鬆鬆筋
記住每小時鬆鬆手拉拉筋
記住每小時踢踢腿,拉拉筋
文章来源: tw.dufeed.com
相關搜尋: 健康養身笑話謎語 comtwdvd comcnn comadmin fee蘇打綠 小時候密集恐懼症七龍珠 z z 戰七龍珠 h 小芳圖七龍珠 af 圖片密集恐懼症 圖片密集恐懼症 治療密集恐懼症 原因gmail comfgapp com養身笑話謎語web admin fee蘇打綠 小時候歌詞健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網笑話謎語題目and解答笑話謎語大全有題目有解答笑話謎語大全冷笑話謎語題目笑話猜謎謎語冷笑話謎語題目和答案冷笑話謎語
面對炎夏紫外線強光,大家都知道要防曬,以免皮膚曬傷、曬老,但其實「眼睛」更需要對抗強烈的「光傷害」!尤其眼睛老化發生於無形間,當意識到時往往已產生視力模糊或疼痛不適等症狀,往往難以逆轉。双眼明眼科診所總院長何一滔醫師指出,「太陽強光」、「3C藍光」及「夜間光線不足」是現代人惡視力的主因,要對抗光傷害...
閱讀詳情 »許多人都不懂為什麼疾病會找上門,其實最大元凶是身體慢性發炎造成的,如果置之不理,長期發炎不但會造成慢性病叢生,包括提早老化、體力衰退,也會提高肥胖、罹患心血管疾病、中風、失智風險(註1),甚至可能使細胞發生變化,使罹患癌症(註2)的機會大增。這發炎的狀態與我們一般認知不同,研究團隊認為這是一般檢測方...
閱讀詳情 »(健康醫療網/記者林怡亭報導)男性年紀大了,除了攝護腺肥大外,可能還得要小心攝護腺癌這個無聲威脅!一名59歲男性經體檢發現罹患攝護腺癌,雖然年紀在攝護腺癌患者中尚屬年輕,腫瘤切片也只屬中度惡性,但卻在骨頭掃描時,發現癌細胞已經轉移到骨頭,而僅僅一個月後,骨頭刺痛就有如萬蟲鑽動蝕骨。他形容其疼痛感有如...
閱讀詳情 »(健康醫療網/記者曾正豪報導)如果你的眼睛視力出了問題,你會怎麼辦?根據最新愛爾康亞太區五國護眼調查顯示,有9成受訪者表示,他們在日常生活中曾遭遇視力問題,從視力模糊、看不清楚,到眼睛不舒服和頭痛;然而,只有五分之一的人會立即去看眼科醫生尋求幫助,卻有超過一半受訪者首先上網搜索或與朋友和家人交談以尋...
閱讀詳情 »
Facebook留言