話說.....倫敦大學國王學院的一群研究人員...
研究了2004年到2014年 英國的278982人的健康記錄..... 發現了一個震驚的事實....
【一旦你進入肥胖狀態.... 你就基本沒可能瘦下來...... 】
研究表示，肥胖的人群裡，能夠不經過額外手術能恢復正常體重的幾率....
男性只有210分之一... 女性好一些... 但也有124分之一....
他們研究了這10年裡的近13萬英國男人和15萬英國女人....
研究了這10年裡他們的體重變化....
他們每12個人裡只有一個能夠讓自己體重成功減掉5%.....
而這1/12的人力，有一半以上，會在2年內恢復到原來的肥胖體重... 78%的人會在5年內恢復到原來的肥胖體重...
說人話？ 就是你肥起來你就瘦不下來了........
他們還發現，有1/3的肥胖患者，在這些年裡體重劇烈波動....
表明他們在減肥道路上經過各種掙扎....
然而最終結果大多都是..... 體重恢復了之前肥胖的狀態....
研究人員表示.... 所以他們建議最好得方法？
就是。。。
不！要！肥！起！來！！
把肥胖直接扼殺在萌芽狀態！！！
一旦胖起來就沒希望了！！
好吧，有人說，那那麼多減肥成功的勵志貼是什麼回事....
恩... 他們就是那成功的200分之一的人群中的那個1 ......
這下你懂了...
Facebook留言